母乳を温める方法 母乳を温める方法

母乳は赤ちゃんにとって最良の食物であり、他の乳製品で置き換えることはできません。多くの場合、母親は赤ちゃんに母乳を与え続けることを望みます。しかし、昨今のさまざまなプレッシャーにより、多くの母親は赤ちゃんがまだ幼いうちから職場に戻らなければならず、そのため母乳育児は現代の働く母親にとって新しい流行の方法となっています。母親は通常、母乳を搾って冷蔵庫に入れます。赤ちゃんが飲みたくなったら、取り出して温めてから直接飲ませます。では、母乳を温めるにはどうすればいいのでしょうか？実は、母乳を温めるときには注意すべき点がいくつかあります。方法が適切でないと、多くの栄養素が失われてしまいます。

母乳を温める方法

1. 水浴加熱法。母乳を冷蔵保存する場合は、母乳容器を温水に浸すと、母乳が水の熱を吸収して温かくなります。浸している間は、母乳が均等に温まるように時々容器を振ってください。冷凍した母乳の場合は、まず冷水に浸して解凍し、冷蔵した母乳と同様に温め直してください。

2. ミルクウォーマーを温めます。ミルクウォーマーの温度を40℃に設定し、母乳を水で温めることで温度管理がしやすくなります。

3. 定温ミルクミキサー。母乳を温めるには、40℃に設定したサーモスタットミルクミキサーを使用してください。

母乳を冷凍すると層状に分離することがありますが、これは正常なことです。与える前に軽く振ってよく混ぜてください。

室温での母乳の保存時間

一般的に、母乳を保存する方法は2つあります。1つは、母親が会社に勤めており、会社に冷蔵設備がないため、母乳を常温でしか保存できない場合です。常温で保存した母乳の賞味期限は短いです。期限切れの母乳を飲んで赤ちゃんが消化器疾患を発症しないように、母親は母乳の入った哺乳瓶に期限を必ず記入してください。

室温での母乳の保存時間:

初乳（出産後6日以内に搾乳した母乳）：27～32℃の室温で12時間保存できます。

成熟母乳（出産後6日目に搾乳した母乳）：室温で15℃で24時間、室温で19～22℃で10時間、室温で25℃で6時間保存できます。

保存された母乳は、乳液と乳脂肪の 2 つの層に分解されます。見た目は少し青、黄色、または茶色になることがあります。これは正常です。赤ちゃんに授乳する前に、母親は水とミルクを混ぜ合わせるためによく振る必要があります。

赤ちゃんには新鮮な母乳を飲むのが一番です。母親が赤ちゃんと一緒にいない場合は、冷蔵した母乳を赤ちゃんに与えても問題ありません。ただし、冷蔵時間が長すぎないように注意し、均等に温めるようにしてください。そうしないと、赤ちゃんが飲んだ後に下痢をします。もう一つのポイントは、母親が家にいるときは、母乳が継続的に分泌されるように、赤ちゃんに乳首を吸わせるようにすることです。