リウマチ性免疫疾患にかかっている場合はどうすればいいですか?

リウマチ性疾患は、現代の中高年の健康を脅かす病気の一つです。リウマチ性疾患を患った患者は、生活に非常に苦痛を感じます。特に、リウマチ性免疫疾患の発症により、人の体は常に衰弱状態になります。したがって、この疾患を過小評価してはならず、適切なタイミングで治療する必要があります。リウマチ性免疫疾患に罹患した場合の対処法を見てみましょう。

1.早期診断と早期治療に努めます。この病気は障害率が高いものの、関節の腫れや痛みを伴う患者は、病気に対して十分な注意を払い、早期診断と早期かつ適切な治療を受ければ、病気の進行を抑制し、障害率を下げ、さらには治癒させることも可能です。

2. 運動を強化し、体力を向上させます。定期的に運動や生産的な労働に参加して、体を鍛え、病気に対する抵抗力を高め、風、寒さ、湿気などの悪影響の侵入から身を守ります。

3. 風、寒さ、湿気の侵入を避けてください。仕事や運動の後は、汗をかいたまま冷たいお風呂に入ったり、風に当たらないようにしてください。マットレスや掛け布団は頻繁に洗濯して乾燥させ、清潔で乾燥した状態を保つ必要があります。下着は汗で濡れている場合は、適時に交換して洗濯する必要があります。生活環境には、十分な日光と、時々良好な空気の循環が必要です。

4. 仕事と休息の組み合わせに注意を払います。過度の疲労は体の生命エネルギーを簡単に損ない、風、寒さ、湿気が侵入する機会を奪います。したがって、仕事と休息を組み合わせること、適度に食べること、規則正しい生活を送ること、過労を避けること、適度に運動して休息を取ることが非常に重要です。

5. 正常な精神状態を維持する。臨床患者は、精神的刺激、過度の悲しみ、憂鬱なども病気を誘発する重要な要因であることを確認しています。病気を患った後、感情の起伏により症状が悪化することがよくあります。したがって、正常な精神状態を維持することは、体の正常な免疫機能を維持する上で重要な役割を果たします。

6. 感染を予防し、制御する。一部のリウマチ性疾患は、扁桃炎、咽頭炎、副鼻腔炎、慢性胆嚢炎、虫歯などの感染症を患った後に発症します。これは、これらの感染性病原体に対する体の免疫反応によって引き起こされると考えられています。したがって、感染を予防し、体内の感染病変を制御することも重要です。