手のしびれの原因は何ですか?

手のしびれは非常に一般的な問題です。多くの人がこの現象を経験しています。手のしびれは大きな問題ではありません。一般的に、人々は動き回った後に気分が良くなります。しかし、手のしびれが頻繁に起こり、毎回非常に深刻な場合は、注意を払う必要があります。このとき、確認する必要があります。手のしびれは大きな問題ではありませんが、他の病気の兆候でもあります。では、手のしびれは何が問題なのでしょうか？

多くの人は、なぜ手がしびれるのかよくわからず、しびれが起こったときに何をすべきかわかりません。では、しびれが起こったときにどのように問題を解決すればよいのでしょうか？いくつかの方法と手法があります。

手のしびれの原因は何ですか?

上肢神経の圧迫

1つは親指、人差し指、中指のしびれと痛みで、夜間にしびれで目が覚めるという経験があることが多いのですが、目が覚めて動き回ると痛みが改善します。重症の場合、手の筋肉が萎縮し、手の細かい動きに影響が出ることがあります。これは、手首で正中神経が圧迫されるため、いわゆる「手根管症候群」です。2つ目は、薬指と小指のしびれと痛みで、夜中にしびれで目が覚めた経験がある場合もあります。重症の場合、薬指と小指の筋肉が萎縮し、屈曲力が低下し、細かい動きに影響が出ます。これは肘で神経が圧迫されるためで、「肘部管症候群」と呼ばれる状態です。

頸椎症

手のしびれを引き起こす最も一般的な病気は頸椎症であり、中高年によく見られる病気の一つです。中年期に入ると、一部の臓器に退行性変化が起こりやすくなります。頸椎椎間板が退行すると、頸椎椎間板ヘルニアや関節突起の過形成または肥大化につながることがよくあります。突出した頸椎椎間板や過形成の関節突起が隣接する頸部神経根を圧迫すると、頸椎症が発生します。頸椎症では、指のしびれや異常な感覚に加えて、首や肩の骨や筋肉の痛み、上肢の放散痛、運動障害などの他の症状も伴います。頸椎症の診断は難しくなく、必要なのはX線検査だけです。頚椎症の検査には簡単な方法もあります。一人が患者の頭を横から支え、片手で患者の上肢を持ち、90°外転させ、両手で同時に反対方向に押したり引いたりします。放散痛やしびれを感じる人は、頚椎症の予備診断ができます。

脳卒中

手のしびれを引き起こすもう一つの一般的な病気は脳卒中である。 『健康宝典 脳卒中』という本には、「親指や人差し指にしびれや機能低下を感じた人は、3年以内に脳卒中になる」と書かれていました。日常生活に注意し、適度に食事をし、性行為を避け、精神的にリラックスすることが、脳卒中を予防するために必要です。指のしびれが必ずしも脳卒中につながるわけではありませんが、40歳以上の中年層で頭痛、めまい、頭重・足のふらつき、手足のしびれ、舌の腫れなどの症状が頻繁に現れ、高血圧、高脂血症、糖尿病、脳動脈硬化症などの疾患がある場合は、脳卒中の発生にさらに注意し警戒する必要があります。

上記の紹介を通じて、手のしびれの原因をよく理解できました。このような状況が発生した後は、タイムリーな改善が必要です。ただし、手のしびれが発生した後は、それを和らげる必要があることに注意してください。そして、それが非常に深刻な場合は、身体を調整する必要があり、それが身体の健康な発達に役立ちます。