発熱と頭痛を効果的に緩和する方法

発熱と頭痛は主に風邪が原因です。体温が38.5度を超えない場合は、解熱剤を服用する必要はありません。物理的な冷却も効果的です。また、食事に気を配り、熱を消し火を減らす食品を多く摂取する必要があります。ワインと卵の療法で治療することもできます。これも優れた緩和効果があります。

1. 物理的な冷却

風邪をひいて頭痛がしているときは、洗面器に清潔なタオルを入れ、適量のお湯に浸し、水を絞り、平らに折りたたんで患者の目、鼻、または頭と首の風池のツボに押し当てると、症状が緩和されます。

2. ワインエッグ

鍋にワイン25mlを入れて沸騰させ、アルコール分を蒸発させます。次に卵1個を割り入れてかき混ぜ、砂糖大さじ1を加えます。服用する際は、沸騰したお湯で薄めて飲み、毛布をかぶって休んでください。翌日には鼻づまり、鼻水、喉の痛みなどの症状が大幅に軽減または消失します。1回飲んだだけで効果が現れる人もいます。

3. 梨生姜

梨1個と生姜25グラムを薄切りにし、水1杯を加えて沸騰させて一気に飲みます。その日のうちに効果があります。

4. ネギと生姜

ネギ100グラムと生姜3枚を熱湯で煮出してスープや飲み物としてお召し上がりください。ネギ20グラム、生姜5枚、砂糖大さじ1、茶葉一掴み、水1杯を混ぜて煮出して飲むこともできます。

5. 神のお粥

私の国で広く流布している「魔法のお粥」の言い伝えは、「もち米を一掴みスープに入れて、ネギ7本とショウガ7片を加え、沸騰させて酢を半カップ加えると、風邪やインフルエンザにかかりにくくなる」というものです。このお粥は、風邪や風邪によって引き起こされる頭痛、体の痛み、疲労、発熱などの症状を治療するために特別に使用されます。特に、病気になってから3日以内に摂取すると、「お粥が病気を治す」という奇跡的な効果があります。

「魔法のお粥」の具体的な作り方と使用方法は、もち米50グラムを洗い、適量の水を加えて薄いお粥になるまで煮て、ネギ7本（約30グラム）と生姜7片（約15グラム）を加えて5分間煮込み、米酢50ミリリットルを加えてよくかき混ぜてお召し上がりください。熱いうちに飲んだ後は、寝床に入り、布団をかぶって体を少し温めて汗をかくようにしましょう。一般的には3～5回続けて服用すると風邪は治ります。