爪が不揃いになる原因は何ですか?

日常生活では、多くの人の爪は不揃いで、マニキュアの際に対処するのに長い時間がかかることがよくあります。しかし、爪が不揃いになる原因は何でしょうか?多くの人はこれを完全に理解していません。実は、爪が不揃いになる原因は3つあります。1つ目の原因は真菌感染です。

1. 爪が不揃いになる原因

1. 真菌感染：個人の衛生管理が不十分なために細菌感染が起こり、爪が凸凹になることもあります。爪の症状が凹んで凸凹しているだけでなく、黄色くなって厚くなっている場合は、爪真菌症である可能性があり、すぐに病院で診察と治療を受ける必要があります。

2. 栄養不足: 長期間の飢餓、指の麻痺や固定、その他の要因により爪の成長が遅くなる可能性があると考える人もいます。鉄欠乏性貧血と、肩峰部虚血を引き起こすレイノー病は、どちらも爪の凹凸を引き起こす可能性があります。このことから、爪の凹凸も栄養と関係していることがわかります。一般的に言えば、このタイプの爪の病気の症状は、体内のカルシウム、タンパク質、硫黄の不足を示しています。これらの栄養素は卵やニンニクから摂取できるため、患者は定期的に摂取することが推奨されます。

3. 天候による理由: 秋が到来し、気温が下がり、冬が近づくにつれてさらに寒くなります。寒さにより血管が収縮し、血流が遅くなり、末梢組織の低酸素状態が悪化し、爪が不揃いになる可能性があります。

2. 爪の凹凸を防ぐ方法

1. 靴、靴下、スリッパなどの日用品を借りたり共有したりしないでください。また、足洗い場や足ふきタオルを他人と共有しないでください。これが間接感染を防ぐ鍵となります。

2. 良好な衛生習慣を身につけ、足を頻繁に洗い、靴下を替え、靴と靴下を頻繁に日光に当てて乾燥した状態に保ちます。

3. 手足の発汗過多の人は、局所的な発汗を抑える治療法があります。夏は足白癬や手白癬の流行期なので、特に注意が必要です。

4. 良好な環境衛生を維持し、病原菌の増殖や繁殖につながる外部環境を作らないようにします。