唇の周りの皮がむける原因に注意する必要があります。最も一般的な原因は脱水です。水分補給に注意を払わず、十分な水分を摂取しないと、脱水症状に陥り、皮がむけてしまいます。乾燥した空気も唇の皮むけやひび割れの原因になります。 1. 水不足 長い間水を飲んでいないために、口の中が乾燥してひび割れているのかもしれません。次に、少なくとも人体が毎日必要とする水分量を確保するために、適時に水分を補給する必要があります。 2.自然乾燥 乾燥した空気は唇の荒れや角質の破壊を引き起こすこともあるので、外出時には口紅を携帯し、早めに塗るようにしましょう。 3.アレルギーによる口唇炎 口唇炎は日常生活ではあまり耳にしませんが、この病気が存在しないわけではありません。体質が弱かったり、アレルギーを起こしやすい人など、口唇炎を発症する人もいます。 4. 脾臓と胃に熱が溜まる 唇が荒れる最も重要な要因は、脾臓と胃に熱が蓄積することです。脾臓は口に開き、その美しさは唇にあります。脾臓と胃に熱が蓄積し、精気、血、体液が不足すると、唇は乾燥してカサカサになります。脂っこい食べ物を過剰に摂取せず、軽い食生活に気を配り、辛いものや刺激の強い食べ物を控え、規則正しい生活に気を配り、屋外スポーツにもっと参加して脾臓と胃の機能を高めることが推奨されます。 5. ビタミン不足 口角が乾燥してひび割れ始め、口角に白い分泌物がある場合は、ビタミン欠乏の兆候です。野菜や果物を多く食べるように注意し、偏食を避け、ビタミン剤を適切に摂取することもできます。 |
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