黒ずみを潰すのは良いことでしょうか？何かヒントはありますか？

黒ずみがあると肌の状態が悪くなります。適切なタイミングで治療しないと、黒ずみはどんどん頑固になってしまいますので、早めに除去する必要があります。にきびを絞って取り除くのは、皮膚の構造にダメージを与えやすく、不衛生なのでお勧めできません。

黒ずみは潰せば取れるのでしょうか？

絞らないでください。毛穴が広がります。手で絞るのは非常に非衛生的な行為です。手に多くの細菌が残り、絞る過程で皮膚感染症を引き起こしやすいからです。さらに、指の太さが合わず、力加減が難しく、頑固な黒ずみを押し出すのが難しくなります。爪で押し出すと、肌を傷つけ、跡が残ってしまうこともあります。

正しい方法: 少し温かい（熱すぎない）タオルを黒ずみのある部分に 2 ～ 3 分間当て、軽くたたいて乾かします。

ヒント1：米をこする黒ずみ除去法

炊きたてのご飯を使うのが最適です。まず、麺を蒸して毛穴を開き、肌を柔らかくします。次に、鍋から出したばかりのご飯をこねて団子にします。熱が少し冷めたら、おにぎりを鼻に乗せてゆっくりとマッサージし、優しい動きでこすり続けます。これを約20分間行い、きれいな水で洗い流します。

ヒント2：黒ずみ除去液

美容の専門家はこれを最も科学的かつ徹底的な方法だと考えています。最初のステップは、顔を蒸すか温湿布を当てて毛穴を開き、黒ずみ抽出液をコットンに注ぎ、鼻に約15分間貼り付けます。剥がすと、コットンにたくさんの黒ずみと白ずみが付着しているのがわかります。

ヒント3: 徹底的に掃除する

肌を不用意に洗うと、黒ずみは増え続けます。黒ずみを完全に除去したい場合は、基礎を築くためにディープクレンジングを行う必要があります。脂性肌の人は、定期的に角質を除去する習慣を身につけ、週に一度ディープクレンジングトリートメントを行って、脂性肌の汚れや油分を取り除き、黒ずみを減らす必要があります。乾燥肌や混合肌の方は、月に一度の洗顔をお勧めします。

ヒント4：緑豆パウダーと卵白

緑豆パウダーには殺菌効果と角質除去効果があり、また、冷却効果や熱を下げる効果もあり、肌を落ち着かせる効果もあります。しかし、緑豆パウダーの粒子が大きいため潤滑剤が必要なので、卵白が第一候補になります。この2つを混ぜると摩擦が減り、卵白の粘性と脂溶性により、黒ずみが柔らかくなり、溶けやすくなります。