赤ちゃんがカルシウム不足の場合、母親はカルシウムを補給できますか？カルシウムを補給する方法

授乳期間中に母乳に含まれるカルシウムが少ないと、赤ちゃんはカルシウム欠乏症に陥りやすくなります。母親がカルシウムを補給することは重要ですが、母乳から赤ちゃんが吸収できるカルシウムの量には限りがあるため、追加の手段によるカルシウム補給も必要です。

1. 母乳中のカルシウム補給方法

母乳で育てられた赤ちゃんにカルシウムを補給する方法は、母親にとって非常に気になる問題となっています。母乳で育てられた赤ちゃんの主な栄養は母乳から来るので、赤ちゃんに十分なカルシウムを吸収させたいのであれば、母親から始めなければなりません。母親はカルシウムを豊富に含む食品をより多く食べることができます。たとえば、カルシウムが豊富な牛乳、ヨーグルト、その他の乳製品は、母親がカルシウムを補給するのに役立ちます。しかし、お母さんも注意が必要です。自分のためにカルシウムを補給すると同時に、赤ちゃんのためにもカルシウムを補給することを忘れないでください。結局のところ、母乳から吸収されるカルシウムには限りがあります。赤ちゃんにカルシウムを多めに補給することがポイントです。

2. 赤ちゃんのためのカルシウムサプリメントの選び方

市場にはさまざまなカルシウムサプリメントが販売されています。赤ちゃんのためにどのようなカルシウムサプリメントを選べばよいでしょうか? 実は、赤ちゃんのためのカルシウムサプリメントを選ぶのはとても簡単です。次の 2 つの点に注意してください。1. 味、2. 投与量。

母乳で育てられた赤ちゃんにとって、カルシウムサプリメントの味は非常に重要です。母乳で育てられた赤ちゃんの味蕾は発達期にあります。酸味や甘味などの強い味のカルシウムは、赤ちゃんの味蕾に一定の影響を与え、赤ちゃんが食べ物に好き嫌いをしたり、食欲に影響を与えたりしやすくなります。そのため、母親が赤ちゃんにカルシウムサプリメントを選ぶときは、エバミルク風味のカルシウムなど、母乳の味に近いカルシウムサプリメントを選ぶべきです。これは、赤ちゃんの繊細な味覚を保護するだけでなく、赤ちゃんの受容性を高めることもできます。

新生児の胃の容量は非常に小さく、胃腸の機能が弱いため、赤ちゃんにコップ一杯の水でカルシウムサプリメントを与えることを好む母親は注意する必要があります。0〜3歳の赤ちゃんにカルシウムサプリメントを与えるときは、赤ちゃんの胃腸の耐性を考慮する必要があります。したがって、母親が赤ちゃんにカルシウムサプリメントを選択するときは、カプセルタイプの生物学的カルシウムなど、赤ちゃんの口に直接絞り出すことができるため、食べやすく、幼い赤ちゃんに非常に適しています。