舌が腐ってしまったらどうすればいいでしょうか？このように扱うべきです

舌に潰瘍が現れる場合、通常は舌が腐っていると言われ、医学的にはアフタ性潰瘍と呼ばれます。最初は非常に痛みますが、その後、潰瘍はどんどん大きくなり、表面が薄い膜で覆われます。治癒には長い時間がかかります。多くの人の舌潰瘍は再発し、非常に痛みを伴います。治療しないと、長い間治癒しません。このような状況ではどうすればいいでしょうか?

1. 痛みを和らげるためにアロエベラを使う

至る所で「応急処置」に使われるアロエベラは、舌の潰瘍を緩和することもできます。アロエベラの葉からジェルを少し絞り出し、綿棒で患部を乾かしてから、ジェルを優しく塗ります。これをできるだけ何度も繰り返します。

2. 辛い食べ物を避ける

コーヒー、スパイス、柑橘類、アルギニンを多く含むナッツ類（特にアーモンド）、チョコレート、イチゴは舌の潰瘍を刺激し、さらには潰瘍を引き起こすこともあります。

3. 鎮痛軟膏を塗る

レモン鎮痛軟膏の一種。レモン汁はおそらく、痛い潰瘍に塗りたくないものですが、レモン鎮痛軟膏は痛みを和らげるのに役立ちます。

4. アップルサイダービネガーに浸す

大さじ1杯のリンゴ酢を6～12オンスの温水と混ぜ、カルシウムとマグネシウムの粉末を大さじ1杯加えます。最後に、カップに冷たい水を入れて、少しずつ飲んでください。舌の潰瘍はすぐに治ります。

5. 潰瘍を中和する

舌潰瘍の痛みは通常、酸性物質や消化酵素の摂取によって引き起こされます。酸を中和して回復を早めるには、次サリチル酸ビスマス、炭酸カルシウム、または炭酸ジヒドロキシアルミニウムナトリウムの錠剤を噛むか、患部に直接塗布して自然に溶解させます。

6. お茶を飲む

潰瘍には湿らせた紅茶湿布を貼るとよいでしょう。紅茶にはタンニンが含まれています。タンニンは驚くほど収斂作用があり、痛みを和らげる効果もあります。

7. 歯を丁寧に磨く

舌の痛みが治るまで口と歯を清潔に保つことは大切ですが、注意が必要です。歯ブラシやつまようじで再び怪我をするのは避けたいものです。また、舌潰瘍ができやすい人は、歯磨き粉のラベルをよく読んでください。一部の歯磨き粉で汚れ落としとして使用されているラウリル硫酸ナトリウムは、人によっては舌の潰瘍を引き起こす可能性があります。その他には、舌の潰瘍の治癒を助ける抗菌成分であるトリクロサンを含むものもあります。