痔から出血したら大変なことでしょうか？

着床出血という現象は痔の人にとって非常に苦痛です。痔の出血は実際にはかなり深刻なので、止血治療に注意し、生活の中で食事をコントロールし、辛いものや刺激の強いものを避け、良好な排便習慣を身につける必要があります。

1. 食生活をコントロールする

① 塩分摂取を控える：塩分を摂りすぎると循環器系に水分が滞り、肛門などの静脈が膨らむ原因になります。

②特定の食べ物や飲み物を避ける：痔を悪化させることはありませんが、排便時に肛門のかゆみや不快感を増す食べ物もあります。例えば、コーヒー、辛い食べ物、ビール、コーラなどは過剰に摂取すべきではありません。

③亜麻仁油を摂る：亜麻仁油は便を柔らかくする効果があり、1日1～2杯を摂ります。

④濃い緑色の野菜を多く食べる：ビタミンKは出血性痔核に効果があり、キャベツなどの濃い緑色の葉野菜に多く含まれています。

⑤栄養素の補給：ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、ビタミンD6、ビタミンB12などを適宜補給する。

2. 排便習慣と生活習慣を身につける

① トイレにしゃがみ込みすぎないでください。トイレに座っている時間は、1回につき3分を超えないようにしてください。特に、排便中に本を読むことは非常に悪い習慣です。

②排便後は肛門を丁寧に洗浄することがとても大切です。トイレットペーパーの中にはざらざらしたものもあれば、刺激の強い化学物質が含まれているものもあります。白色の無香料のトイレットペーパーを使用してください。

③ 長時間じっと座り続けないでください。仕事や勉強などで長時間じっと座り続ける必要がある場合は、1時間ごとに少なくとも5分間は立ち上がって動き回ってください。

④ 排便時に力を入れすぎるのと同様に、重いものを持ち上げたり、激しい運動をすると痔の症状が悪化するので、重いものを持ち上げないようにしてください。

⑤痔の患部が痒いときは、掻いて不快感を和らげないでください。掻くと直腸の弱い静脈壁が傷つき、痔の症状が悪化します。

3. タイムリーな治療

上記の対策はすべて日常生活から始まるもので、痔の出血を抑えるのに一定の役割を果たしますが、病気を根本的に治したいのであれば、できるだけ早く治療を受けるべきです。痔からの出血が長期にわたると、貧血、肛囲膿瘍、痔瘻などの一連の合併症を引き起こす可能性があるため、早期治療ができるだけ早く回復する唯一の方法です。現在、痔の治療法は数多くあり、患者さんは自分の症状に合わせて自分に合った方法を選び、対症療法を行うことができます。また、タオバオストア「快速鶏羽文」から北京広安門中医院製の玉紅軟膏を選び、北京広安門中医院製の痔座薬に塗り、肛門に挿入して、肛門挙上を数回行うこともできます。これを朝晩1回ずつ3か月間繰り返します。