顔面骨折から回復するにはどのくらいの時間がかかりますか？

顔面骨折は日常生活で比較的よく見られるもので、通常の転倒や外力の衝撃と密接な関係があります。顔面骨折が発生した場合は、具体的な状態を把握するために、早めに病院で検査を受ける必要があります。回復にどのくらいの時間がかかるかは、症状の重症度によって異なります。一般的に言えば、徐々に改善するのに1〜2か月かかります。このときは不安にならず、積極的に治療し、ケアを強化する必要があります。

顔面骨折から回復するにはどのくらいの時間がかかりますか？

骨折した場合は、少なくとも 2 か月間は安静にする必要があります。心配しないでください。ベッドの中で手足を適切に動かすことができます。カルシウムとビタミンDを補給し、経過観察に注意してください。

骨折後の栄養食事：

1. 骨折の初期段階では、血行を促進し、瘀血を取り除き、腫れを抑え、痛みを和らげる効果のある、オタネニンジン、サンザシ、ニンジン、ナズナ、ニラ、カニなどの食品を摂取することをお勧めします。

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2. 骨折の中期には、クコの実、トチュウなど、肝臓や腎臓を養い、腱や骨を修復する食品を摂取することが望ましい。

3. 骨折が長期間治らない場合は、胎盤、竜眼肉、黒豆、ウズラなど、気血を補い、肝臓と腎臓に栄養を与える食品を食べるとよいでしょう。

4. カルシウムの吸収を妨げないように、柑橘類やトマトの摂取を制限します。

5. 食事に乳酸カルシウムとリン酸カルシウムを取り入れ、十分なビタミン D を含む食品を摂取するようにしてください。

6. カルシウムを多く含む食品を多く摂取しましょう。就寝前に摂取すると、カルシウムの吸収に最適で、睡眠にも役立ちます。

7. 骨損傷のある患者は酢の摂取を避けるべきです。酢には3～4％の酢酸が含まれており、骨を柔らかくしたり、脱灰したりする効果があります。

骨損傷の患者の多くは、酢を摂取した翌日に損傷部位に痛みや圧痛を感じ、痛みはさらにひどくなり、腫れもさらにひどくなります。酢は確かに骨折の治癒に効果があることがわかります。したがって、骨折した患者は治療中に酢を食べないようにする必要があります。