項部靭帯石灰化の治療方法は？3つの側面からお伝えします

項靭帯石灰化は頚椎症の一種です。頚椎症の患者の首の後ろを触診すると、棘突起に沿って硬い紐状のものが触れることがよくあります。注意深く触ると、「剥がれる」現象が見つかることもあります。これが項靭帯石灰化と呼ばれるものです。では、どのように治療すればよいのでしょうか。

1: 牽引、理学療法、マッサージなどの療法で筋肉をリラックスさせ、血液循環を活性化します。中周波電気療法と鍼治療およびマッサージを組み合わせたものが最も効果的です。

2. 薬物治療：主にセレブレックスなどの抗炎症薬と鎮痛薬を1日1錠食後に服用する

3: 機能的な運動:

1. 首と肩の筋肉のトレーニングを強化します。休憩中や仕事の後に、頭と上肢の屈曲、伸展、回転を行います。これにより、疲労を軽減できるだけでなく、筋肉が発達して靭性が向上し、頸椎の安定性が向上し、首と肩が首の突然の変化に適応する能力が向上します。

2. 枕を高くして寝るという悪い習慣は避けてください。枕を高くすると頭が前に曲がり、頸椎下部にかかるストレスが増大し、頸椎の変性が早まる可能性があります。

3. 頸椎症のリハビリテーション運動は、患者の首の血液循環を改善し、癒着やけいれんの軟部組織を緩めることができます。頸椎症のリハビリテーション運動の多くの動きは、頸椎症に対して独特の治療効果があり、頸椎症のない人は予防の役割を果たすことができます。姿勢：足を肩幅に広げ、腕を自然に垂らし、全身をリラックスさせ、まっすぐ前を見て、均等に呼吸し、立ったり座ったりすることができます。 1.手のひらを交差させて首の後ろに置き、前後に100回こすります。 2.左右を見て、最初に左に頭を回し、次に右に頭を回します。振幅は大きく、痛みや腫れを感じる方が良いです。 30回。