ヘアケアにオリーブオイルを使用する方法

オリーブオイルには美容とスキンケア効果があることは多くの人が知っていますが、特にヘアケアでは、オリーブオイルには予想外の優れた効果もあります。オリーブオイルは、乾燥した髪、枝毛、髪のケアに使用できます。髪を柔軟で滑らかにすることができます。ただし、オリーブオイルを髪の保護に使用する場合は、特定の操作方法が必要です。そうしないと、良いケア効果が得られないだけでなく、衣服を汚しやすくなります。

オリーブオイルのヘアケアは、コンディショナーとして直接使用できます。コンディショナーにオリーブオイルを数滴加えるか、髪をとかす前に櫛にオリーブオイルを3〜4滴垂らします。脂っこくなりません。シャンプー後にオリーブオイルで髪に栄養を与え、何度もとかし、約1時間待ってからやさしく洗い流すと、髪が流れ、光沢が出てきます。蜂蜜とオリーブオイルを混ぜて髪の栄養剤を作ることができます。髪を洗う約 30 分前に塗布すると、髪は滑らかになり、輝き、柔らかくなり、潤いが増します。

また、オリーブオイルは洗浄効果が高く、メイク落としに最適です。洗顔後、「オリーブオイル＋塩」で顔を優しく繰り返しマッサージすると、スクラブと保湿の役割を果たします。その後、フェイシャルスチーマーやホットタオルを顔に当てて、肉眼では見えない毛穴の汚れを取り除き、肌の輝きと弾力を高めます。オリーブオイルを定期的に使用すると、肌の自然な弾力性が回復します。秋から冬にかけては、特に脚や腕の皮膚が乾燥しやすくなります。オリーブオイルには保湿効果とメンテナンス効果があります。通常の乾燥肌には週 3 回、極度に乾燥する日には毎日塗ってください。

さらに、オリーブオイルを使った入浴は肌に潤いを与え、肌の弾力を保つだけでなく、肌の老廃毒素を排出する効果もあります。オリーブオイルをエッセンシャルオイルとして使用して全身をマッサージすると、体脂肪を燃焼させ、体の新陳代謝と排泄を促進し、減量と美容の両方の効果が得られます。