自宅でカッピングを行う方法

カッピング療法は長い間私たちに利用されてきました。昔、古代では、病気の治療にカッピングが使われていました。カッピングは病気の治療だけでなく、普段の家族の健康管理にも使えます。では、自宅でカッピングを行うにはどうすればよいのでしょうか?以下に詳しくご紹介させていただきます。

（1）カッピングに使用する材料を選ぶときは注意が必要です。漢方医は竹筒をよく使います。竹筒が見つからない場合は、ガラス瓶や陶器のカップでもかまいません。ただし、カップの口が薄すぎて皮膚を傷つけないように、口は厚くて滑らかでなければなりません。底は広くて半円形でなければなりません。

（２）カッピングの準備として、まずカップを洗浄して乾燥させ、次に患者が楽に横になるか座って、カッピングする部分を露出させ、火をつけてカップを挿入します。

（3）火をつけるときは、一般的に片手でカップを持ち、もう一方の手で点火したプローブを持ちます。操作は素早く行う必要があります。カップの中で燃えているプローブを数回振ってから取り出します。カップを治療する部分に素早く置きます。火がまだ燃えている間に、カップを患部にしっかりと押し当てます。火が消えるのを待ってはいけません。そうしないと、カップが緩みすぎて水分を吸収しにくくなります。カップが体にしっかりと固定されていると感じるはずです。火傷を防ぐために、瓶の縁を熱しないように注意してください。

（4）カッピング時間：通常、カップは15〜20分後に取り外すことができます。カップを無理に引っ張ったり、ねじったりしないでください。ポイントは、片方の手でカップを片側に傾け、もう一方の手で皮膚を押して、隙間から空気がカップに入るようにすることです。そうすると、カップは自然に皮膚から離れます。

（５）カッピング法：移動カッピング法を用いてカッピングを行うことができる。カッピングとは、カップを覆った後、片手または両手でカップを持ち、少し持ち上げ、カップ本体を押したり引いたりして患者の皮膚の上を移動させることを意味します。一方向または前後に移動できます。この方法で複数の領域を治療することができます。カッピングを行う際は、カッピング中に皮膚が引っ張られないように、グリセリン、パラフィンオイル、スクレーピングオイルなどの潤滑剤をカッピングする部分やカップの口に塗るように注意してください。

自宅でカッピング法を使う場合、まず注意すべきことは、その方法を習得することです。カッピングの方法を習得して初めて、カッピング中の火傷ややけどを避けることができます。また、自宅でカッピングを使用する場合は、健康維持効果が得られないだけでなく、健康にも影響を与えるため、あまり長時間使用しないでください。