靴の前部が足に擦れてしまう場合、どう対処したらいいでしょうか？

暑い夏が近づいており、多くの女の子がロングスカートの購入を計画し始めています。もちろん、ロングスカートには美しい靴を合わせなければなりません。現在、サンダルにはさまざまな種類があり、一部のサンダルはハイヒールです。ハイヒールの最も厄介な問題は、足を擦ってしまうことです。多くの女の子は靴を履くためにいつも足を擦っており、これは大きな問題になっています。では、靴の前面の摩擦にはどのように対処すればよいのでしょうか。

1. レギンスとハイヒールサンダル - 足を締め付ける

夏が到来し、多くの女性がロングスカートの購入を計画し始めていますが、それにはどんな靴を合わ​​せればよいのでしょうか? ストラップサンダルは十分にエレガントではないでしょうか? しかし、ストラップサンダルは確かに最も履きにくい種類の靴です。考えてみて下さい、ストラップを結ぶとき、ずり落ちないようにふくらはぎをきつく縛ることになると思いますが、そうすると歩行中に血行が悪くなります。その結果、ふくらはぎの関節が一つずつ伸ばされ、その理由が分かるでしょう。 >>> ビーチサンダルを履くと足がたるんでしまいます。夏に女性にとって最も健康的な靴とはどのようなものでしょうか?

レギンスやハイヒールのサンダルは足を簡単に締め付けてしまう

2. 先の尖った革靴：つま先の「拷問」

レトロスタイルが復活！ロングスカート、先のとがった革靴、リベット…どれも変わらないファッションです。先の尖った革靴は​​つま先を整形する効果があり、つま先同士がくっついて外反母趾になりやすくなります。靴のつま先のスペースは狭く、空気の循環が悪く、細菌が繁殖しやすい状態です。

先の尖った革靴は​​足の前半分に圧力がかかるため、血行が悪くなりやすくなります。時間が経つと、血液が足指に栄養、熱、酸素を供給しにくくなり、足の変形を引き起こしやすくなります。先の尖った革靴の前部分は硬くて薄いため、つま先を強く圧迫し、陥入爪や魚の目の原因になりやすくなります。

尖った革靴は​​細菌の増殖を引き起こす

3. 極薄フラットシューズ - 足裏への圧力

「ハイヒールを履くのは健康に悪いから、フラットシューズを履いたらどうだろう？」多くの人がこうすれば健康的に靴を履けると思っているが、実はこれは間違いだ。靴は高すぎても、平らすぎても、薄すぎてもいけません。人が歩くとき、かかとが地面に着く衝撃力が脚の骨や背骨に沿って頭に直接伝わることがあります。

かかとが低すぎると、足が地面に着いた瞬間に体重の最大 60% がかかとにかかることになります。長時間歩くと、上向きの力によって足首、膝、腰、ウエストに痛みが生じます。フラットシューズを長時間履くと、足底靭帯や骨組織の変性が促進され、かかとの痛みの原因にもなります。

女の子がデリケートな足を擦り傷から守るためには、靴が足を擦り傷つけたら、すぐに対処したり、別の靴に履き替えたりする必要があります。靴がすり減ると、足の壊れた部分で細菌が繁殖し、感染しやすくなります。また、夏は暑く、傷口が感染すると、回復が非常に困難になります。