どんな生理用ナプキンが良いですか？

生理用ナプキンは女性の陰部に直接触れる素材です。選んだ生理用ナプキンが通気性の悪いものや品質の悪いものであれば、婦人科系の炎症を引き起こす可能性があります。そのため、生理中は品質が良く、通気性と吸収性に優れた生理用ナプキンを選ぶことが非常に重要です。一般的に言えば、多くの身体的条件は薬用生理用ナプキンの使用に適していないため、薬用生理用ナプキンを選択すべきではありません。次は生理用ナプキンの選択肢を見てみましょう！

生理用ナプキンは一般的に表面層、吸収層、下層の3つの部分で構成されています。使用時には、この3つの部分の素材と機能を考慮する必要があります。

まず、乾いたメッシュの漏斗型の表面を選択します。乾燥した表面は局所的な皮膚を湿気から保護します。漏斗型デザインは樽型デザインよりも優れており、浸透した液体が逆流しにくいです。

第二に、中間層は通気性があり、高効率のジェル層を含んでいる必要があります。高効率ゲル化層を含む生理用ナプキンは、浸透した液体をゲル状に凝縮します。圧縮後も液体が逆流せず、表面がベタベタしません。

3番目に、下層には通気性のある素材を選ぶことをお勧めします。これにより、気体の水分子がスムーズに通過し、適時に水分を排出する効果が得られ、生理用ナプキンと体の間の湿気や蒸れが効果的に軽減され、乾燥したさわやかな感覚が維持されます。

また、生理の量に合わせて生理用ナプキンを選ぶこともできます。

一般的に、過多月経には 2 つの意味があります。1 つは出血量が多すぎること (正常量は 100 ml を超えない)、もう 1 つは月経期間が長すぎること (正常は 7 日以内) です。過多月経は、子宮内膜の不規則な剥離や増殖、あるいは機能性子宮出血、子宮筋腫、出血性疾患、肝機能障害などの疾患によって引き起こされることが多く、また、月経衛生への注意不足、寒さや暑さへの曝露、過度の精神的ストレスなどの外的要因の影響を受けることもあります。月経量が多い場合のために、毎日の使用や夜間の長時間使用向けに特別に設計された生理用ナプキンがすでに市販されています。あるいは、もっと熱心に、もっと頻繁に交換することもできます。特に難しいことではありません。

月経量が比較的少ない場合、または無月経の場合は、病院に行って月経不順の原因を調べるのが最善です。月経期間は通常5～7日間です。この期間中は同じ厚さの生理用ナプキンを使用しないでください。生理の前後1～2日は、比較的水分量が少ないので、薄めの生理用ナプキンを選ぶとよいでしょう。夜は、長くて厚くて大きい生理用ナプキンを選ぶ必要があります。