肝臓、脾臓、腎臓の健康状態を調整する方法

最近、顔色が悪くなったり、疲労感、食欲不振、全身の衰弱を経験する若者が増えています。これらは多くの場合、不健康の兆候であり、特に肝臓、脾臓、腎臓の不健康の兆候です。私たちは日常生活でこれについてあまり知りません。肝臓、脾臓、腎臓の不健康を調整する方法を私と一緒に学びましょう。

補償されるべき

胃を強化し、肝臓と腎臓に栄養を与える：サンザシ、ナツメ、クコの実、菊。

1. 運動を多くし、バランスの取れた食事を摂りましょう。栄養補助食品を適切に摂取しないと、体に害を及ぼします。十分な睡眠をとり、気分を良く保ちましょう。

2. 朝はローヤルゼリーとビーポーレンをそれぞれ2〜3グラム、蜂蜜を適量食べることをお勧めします（豆乳や大豆と一緒に食べないでください）。ローヤルゼリーを初めて摂取した後、体内に熱がこもる場合は、お茶を飲むのが最適です。

3. 中国が植物由来の食生活を導入すれば、がん患者の数を毎年 100 万人減らすことができます。

花粉は特に腎臓と腸に良いです。菜種、椿、野草、トウモロコシの花粉などの通信販売価格は1斤あたり30元程度です。今では大手ドラッグストアでも販売されており、価格は2倍ほどになっています。砕けていない花粉は栄養価が高いので、アレルギーを避けるためにも、まずは少量から食べてみるのがおすすめです。花粉は蜂蜜と混ぜて食べるのがベストで、瓶全体に混ぜることもできます。

花粉は植物の精子です。生命を運び、最も栄養価が高く、植物の中で最も優れたものです。花粉は日本で最も広く使用されており、あらゆる年齢層の人々が美容のために使用しています。これを使わないフランス人モデルは一人もいません。腎機能が低下している人には花粉を食べることが効果的です。文献によると、花粉症の治癒率は97％です。花粉で病気を治すことができず、薬でも解決できない場合、患者は最終的に血尿、腎臓腫瘍、腎不全に苦しむことになります。もう一つの問題は、女性に多い胃腸障害と習慣的な便秘です。下剤を服用している人は多く、直腸がんや結腸がんになりやすいです。花粉は腸内警察と呼ばれています。花粉を食べると、腸内の秩序を保つことができます。 3つ目は、ボディビルディングであり、体型を維持することです。

【効能・効果】肝臓と腎臓を養い、清熱、消火、経絡の浄化に効果があります。

【処方構成】生地黄15～30グラム、煮地黄15～30グラム、アネモネ12グラム、サンシュユ15グラム、ゴマ10～15グラム、ボタンウキ10～20グラム、赤芍薬15～20グラム、白芍薬15～20グラム、ブクリョウ20グラム、トウキ10～15グラム、オウゴン15～30グラム、カンゾウ30グラム、タンジン30グラムを水で煎じる。

【症候鑑別による加減】持続性微熱にはヨモギ、クコの実を加える。寝汗には五味子、蓮子、淮麦を加える。脱毛には多羅漢、トウゴク、クコを加える。頬紅斑、口腔内潰瘍には芍薬、野バラ、碧玉粉を加える。関節痛には芍薬、野バラ、碧玉粉を加える。

肝臓、脾臓、腎臓の不調を調節する方法については、皆さんがある程度理解していると思います。実際、調節する方法はたくさんあります。体に異常がある場合は、定期的に病院で検査し、医師の指示に従って治療を受ける必要があります。日常生活では、バランスの取れた食事と適切な睡眠にもっと注意を払ってください。上記の方法が少しでもお役に立てば幸いです。健康をお祈りします。