流行性感染症の種類とその予防

流行性感染症の最も恐ろしい点は、伝染性があり、家族が最初に感染することです。同時に、流行性感染症の治療は、風邪やインフルエンザなど他の一般的な病気に比べて、より長く、治癒が困難です。したがって、流行性感染症は回避する必要がある病気です。そのために、流行する感染症の種類と予防について学んでみましょう。

症状の種類

1. インフルエンザ インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって引き起こされる急性呼吸器感染症です。感染力が非常に強く、その発生率は感染症の中で第 1 位です。潜伏期間は1～3日です。主な症状は発熱、頭痛、鼻水、喉の痛み、乾いた咳、全身の筋肉や関節の痛みなどです。発熱は通常3～4日間続きます。また、より重篤な肺炎や胃腸インフルエンザとして現れることもあります。主な感染源は患者と無症状の感染者で、感染期間は1週間です。主な感染経路は空気中の飛沫による直接感染ですが、ウイルスに汚染された物体を介して間接的に感染することもあります。一般の人々はインフルエンザに感染しやすいです。

2. 髄膜炎菌性髄膜炎（流行性脳脊髄膜炎） 流行性脳脊髄膜炎は、髄膜炎菌性髄膜炎と略されます。髄膜炎菌によって引き起こされる急性呼吸器感染症であり、非常に伝染力が強いです。髄膜炎菌感染症の初期段階は風邪に似ており、鼻水、咳、頭痛、発熱などの症状が現れます。細菌が脳脊髄液に入ると頭痛が悪化し、眠気、首のこわばり、嘔吐、昏睡、ショックなどの重篤な症状が発生します。主な感染源は患者または保菌者であり、主な感染経路は空気中の飛沫による直接感染です。潜伏期間は通常2～3日で、最長で1週間です。一般の人々は感染しやすく、特に幼児に多く見られます。

3. 麻疹 麻疹は麻疹ウイルスによって引き起こされる急性感染症で、潜伏期間は8～12日で、通常は10日程度で治癒します。典型的な臨床症状は「3、3、3」とまとめられ、前駆期3日間：発疹の3日前に38度程度の中等度の発熱が現れ、咳、鼻水、流涙、羞明を伴い、口腔粘膜に灰白色の斑点が現れる（これが特徴である）。発疹期3日間：発症4、5日目に体温が40度程度まで上昇し、頭部から赤い斑点状丘疹が現れ、徐々に体幹、上肢、下肢に広がる。回復期3日間：発疹後3～4日で体温が徐々に正常に戻り、発疹が治まり始め、皮膚にはふすま状の落屑と褐色の色素沈着が残る。麻疹は呼吸器からの飛沫感染により伝染し、患者本人が唯一の感染源となります。発症後、人は永続的な免疫を獲得することができ、二度目の発症は極めて稀です。麻疹にかかったことがなく、麻疹の予防接種も受けていない人は一般的に感染しやすく、特に生後 6 か月から 5 歳の子供の発生率が最も高くなります (90% を占める)。

4. 水痘 水痘は、水痘帯状疱疹ウイルスによって引き起こされる、非常に伝染性の高い病気です。水痘の典型的な臨床症状は、微熱から中等度の発熱で、その後、赤い斑点状丘疹が一塊になって急速に現れ、すぐに透明な楕円形の水疱に変化します。24時間後、水疱は濁って破れやすくなり、中心から縮んですぐにかさぶたになります。臨床的には、丘疹、小水疱、痂皮が同時に存在することが多く、求心性に分布します。つまり、最初は体幹に、次に頭部、顔面、四肢に広がりますが、手足に現れることは少なく、痒みがひどいです。定期的な治療を受けた後、併発感染がない場合は、通常7〜10日以内に治癒します。感染の主な原因は患者です。感染経路は呼吸器からの飛沫感染と、水痘ウイルスに汚染された食器、玩具、寝具、タオルとの接触です。一般の人々、特に子供たちは感染しやすいです。この病気は伝染力が強いため、発疹がすべて乾燥してかさぶたになるまで、患者は早期に隔離されなければなりません。

5. おたふく風邪は、おたふく風邪ウイルスによって引き起こされる急性の全身感染症で、通常は約 2 週間で治癒します。代表的な臨床症状は、発熱、頬や耳の下の顎下部のびまん性の腫脹と疼痛です。耳下腺腫脹は耳たぶを中心に前方、後方、下方に広がるのが特徴で、髄膜脳炎、急性膵炎などを合併することもあります。感染源はおたふく風邪患者または潜在感染者であり、ウイルスは飛沫を介して健康な人に感染します。この病気は小児や青年に多く見られ、予後は良好で、発症後も免疫が持続します。

6. 風疹 風疹は、風疹ウイルスによって引き起こされる急性呼吸器感染症です。春は風疹の流行のピークです。初期には、微熱と非常に軽い風邪の症状のみが出るのが普通です。発疹は発症後1～2日で現れることが多く、その形や分布は麻疹と似ています。発疹は顔から全身に1日で急速に広がります。発疹は発熱とともに現れ、発熱とともに消えます。これが風疹の特徴です。後頭骨の後ろ、耳の後ろ、首のリンパ節の腫れもこの病気の一般的な兆候です。風疹の感染源となるのは、風疹患者、風疹ウイルスを保有しているが発症していない人、先天性風疹患者です。この病気は子供も大人もかかる可能性があります。発症の5～7日前と発症後3～5日が感染力を持ちます。発症当日とその前日が最も感染力が強いです。一度感染すると、実質的に永久に保護されます。風疹の主な感染経路は空気飛沫感染ですが、日常的な密接な接触によっても感染する可能性があります。風疹は特別な治療を必要としません。診断がはっきりした後は、自宅で観察し、皮膚や口腔衛生に十分注意し、消化しやすく栄養のある液体または半液体の食べ物を与え、安静に注意してください。

7. 猩紅熱 猩紅熱は、主にA群連鎖球菌によって引き起こされる急性呼吸器感染症です。初期段階では、咽頭が詰まり、扁桃腺が赤く腫れ、発熱、喉の痛み、頭痛、吐き気、嘔吐などの症状が現れます。通常、発疹は発熱後 24 時間以内に耳の後ろ、首、胸の上部から現れ、1 日以内に全身に広がります。発疹は真っ赤で、針の先ほどの大きさで、鳥肌のようなものもあります。指で押すと一時的に赤みが引いて、押したところの皮膚が青白くなります。10秒以上経つと皮膚は真っ赤に戻ります。顔は充血して赤くなりますが、発疹はありません。唇の周りと鼻の先は青白く見え、舌乳頭は赤く腫れています。猩紅熱の感染源は患者と保菌者です。主に呼吸器からの飛沫感染ですが、接触感染もまれに起こります。一般の人々、特に子供や青少年は感染しやすいです。この病気には治療効果の高い特効薬があり、治癒率も高く被害も大幅に軽減されていますが、早期診断と正しい治療が鍵となります。

予防：

1. 定期的にドアや窓を開けて自然換気をします。これにより、室内空気中の微生物の数を効果的に減らし、室内空気の質を改善し、部屋の微気候を調整できます。これは、室内空気消毒の最も簡単で効果的な方法です。同校では、紫外線照射や薬剤散布などの空気消毒対策も実施する予定。

2. ワクチン接種を受ける。一般的な感染症には現在、ワクチンが一般的に存在します。計画的な人工自動免疫は、さまざまな感染症を予防するための主な手段です。予防ワクチンは、感染症の発生を防ぐための最良の予防手段です。

3. 良好な衛生習慣を身につけることが、春の感染症を予防する鍵です。勉強場所や生活場所を清潔に保ち、ゴミを溜め込まないようにしましょう。食事の前、排便後、外出から戻った後は、必ず定められた手順に従って手を洗ってください。くしゃみ、咳、鼻をかむときは、トイレットペーパーで口と鼻を覆ってください。使用済みのトイレットペーパーを散らかさないでください。衣類や寝具はこまめに交換し、洗濯し、乾かしてください。どこにもつばを吐かず、個人衛生用品を混ぜないでください。

4. 運動を強化して免疫力を高めます。春は人体の新陳代謝が活発になり始める時期で、運動には最適な時期です。積極的に運動に参加し、郊外や屋外に頻繁に出かけて新鮮な空気を吸い、毎日運動して血液の流れを良くし、筋肉や骨を伸ばし、体力を高めましょう。運動をする際は、気候の変化に注意し、朝霧や砂嵐を避け、運動量を適度に調整し、自分の体調を自分で監視して、身体への悪影響を避ける必要があります。

5. 規則正しい生活を送る。十分な睡眠をとること、規則正しい生活を送ること、十分な睡眠をとることは、自身の抵抗力を高めるために非常に重要です。仕事と休息のスケジュールを適切に調整し、規則正しい生活を送り、仕事と休息を組み合わせる必要があります。勉強や身体を過度に疲れさせる活動は、必然的に病気に対する抵抗力の低下につながり、ウイルスに感染しやすくなります。

6. 衣服や食べ物の細部に注意を払います。春の気候は変わりやすく、暖かい日も寒い日も急に変わります。急に服を脱ぐと、体の呼吸器の免疫力が低下しやすくなり、病原菌が侵入しやすくなります。天候の変化に合わせて適時に服を増やしたり脱いだりする必要があり、一度に脱ぎすぎないようにしてください。食生活を適度に整えましょう。体内の熱を上昇させるので、辛い食べ物は食べ過ぎないようにしましょう。また、脂っこい食べ物も食べ過ぎないようにしましょう。呼吸器への刺激を減らすには、喫煙や飲酒を控え、十分な水を飲み、十分なビタミンを摂取し、赤身の肉、卵、ナツメヤシ、蜂蜜、新鮮な野菜や果物など、良質のタンパク質、炭水化物、微量元素が豊富な食品を多く食べる必要があります。

7. 病気になったときは、医者に診てもらうことを恐れないでください。春の感染症は、初期には風邪のような症状が現れることが多く、見逃されやすいため、体調が悪くなった場合、特に発熱がある場合は、速やかに医師の診察を受けることが重要です。できるだけ早く明確な診断を行い、適切なタイミングで治療を行う必要があります。感染症が発生した場合は、病気の蔓延を防ぐために直ちに隔離措置を講じる必要があります。

以上が流行性感染症の種類と予防についての紹介です。ここで注意すべきは、流行性感染症は予防が難しい場合もあるため、流行性感染症が発生した際には積極的に治療を受け、保温に気を配り、食生活に気を配り、体の免疫力を高めることが必要であるということです。さらに、感染を防ぐために、病気になった後は他の人との接触を避けるのが最善です。