これらのものをコンピューターの前に置くと健康に害を及ぼします

長時間コンピューターを使用すると、健康に害を及ぼす可能性があります。コンピューターの前に不適切なものを置くと、さらに悪化します。見てみましょう。

1. パソコンの近くにスナックや飲み物を置くのはお勧めできません

日々の習慣には、米粒、ビスケットのかけら、髪の毛など、多くの「化石」が残っています。公衆コンピューター室のキーボードは公衆トイレよりも汚いと言う人がいるのも不思議ではありません。同時に、そのような破片がキーボード内に入り込み、キーボードの回路を塞いで入力が困難になることもあります。飲み物はさらに有害で、たった一杯の飲み物でもキーボードを壊してしまうほどです。幸いキーボードが壊れていなくても、キーボードがベタベタして汚れているため、入力が非常に困難になる可能性があります。

回避策

キーボードの上で食事をするのは避け、ときどきキーボードを掃除して水洗いしてください (それでもかなり汚れているでしょうが)。お金に余裕があれば、6 か月ごとにキーボードを交換することを検討してください (健康上の問題があるため、質の悪いキーボードの使用は決してお勧めしません)。そうすれば、状況は改善されるはずです。部屋用のダイニングテーブルも忘れずに購入してください。

2. 灰皿とタバコの吸い殻

タバコ、葉巻、または微細な煙の粒子が肺にダメージを与えるのと同様に、煙がフロッピードライブに入り込み、データを危険にさらす可能性もあります。煙が CD-ROM や DVD ドライブの読み取りヘッドを覆い、読み取りエラーが発生することもあります。タバコの吸い殻や灰は、プリンターやスキャナーの品質を著しく低下させる原因となる可能性が高くなります。

回避策

あなたの体とあなた自身を守る最善の方法は、喫煙しないことです。喫煙習慣を断つことができない場合は、外に出て喫煙するか、コンピューターの周囲で空気清浄機をオンにしてください。もちろん、キーボードを灰皿として使用しないでください。

コンピュータの横に次のものを置くことができます。

コンピューターの横にコップ一杯のお湯を置くと、周囲の湿度が高まり、目の不快感が軽減されます。

サボテンや高麗人参などの放射線を減らす緑の植物。

目が非常に乾燥していると感じる場合は、点眼薬を使用できます。

換気を良くするために小型の扇風機を設置します。

コンピュータの使用に関するヒント

まぶたが上がる可能性を減らすには、画面を目の高さより 10 ～ 20 センチ下に置くのが最適です。目を休めるだけでなく、目を潤すために頻繁に瞬きをすることも必要です。

卵、魚、タラ肝油、ニンジン、ほうれん草、サツマイモ、カボチャ、クコの実、菊、ゴマ、大根、動物の肝臓など、目に良い食べ物を摂りましょう。

抗放射線食品を摂取する:コンピューターは人間の健康にほとんど影響を与えませんが、それでも予防する必要があります。お茶を飲むと放射線の害を軽減することができ、お茶に含まれるリポ多糖類には抗放射線効果があります。スピルリナとシーバックソーンオイルにも抗放射線効果があります。

パソコンを使った後は顔を洗い、定期的に運動をするように心がけましょう。