ビタミンB2

ビタミンB2は通常、ビタミン補給の役割を果たし、体の維持の役割を果たします。

ビタミン B2 は複合ビタミンであり、ビタミン B 群に属します。ビタミンB2を補給すると、脂質の酸化、アミノ酸の酸化、プリンの尿酸への変換を促進します。通常は尿酸と葉酸の代謝に関与し、ナイアシンの代謝にも関与します。ビタミンB2の補給により、細胞の成長と代謝を促進し、体の組織の代謝に必要な栄養素を補給し、副腎ホルモンの分泌を助け、腎機能を高めることもできます。ビタミンB2を補給すると、鉄分の吸収を促進し、抗酸化作用を発揮し、グルタチオン還元酵素を阻害し、葉酸とビタミンB6の代謝を促進します。

ビタミンB2は、摂取後、髪、爪、皮膚の成長に重要な役割を果たし、視力も改善します。また、体内の鉄の吸収に影響を与え、細胞の再生を促進し、体の病気に対する抵抗力を高め、口腔性器症候群を予防し、舌炎や皮膚炎の発生率を減らし、身体の健康を促進することもできます。