顔にお湯をかけるのは肌に良いのでしょうか？

女性にとって、洗顔に冷水を使うべきか、温水を使うべきか迷うところでしょう。実は、冷水を使うか温水を使うかは、肌のタイプによって決めるべきなのです。たとえば、顔にお湯をかけるのは、脂っぽい顔の人に適しています。顔の脂をきれいに落とすことができます。しかし同時に、乾燥肌や中性肌の人には、顔の水分を奪ってしまうのであまりよくありません。

1. 冷水で顔を洗うメリット

冷たい水で顔を洗うと顔が荒れるので、冬でもあえて冷たい水で顔を洗うことはありません。実は、この習慣は間違っています。なぜなら、冷水で顔を洗うことにはいくつかの利点があるからです。例えば、冷水で顔を洗うと、毛穴が刺激され、毛穴が引き締まります。時間が経つと、細胞に活力を与えることもできます。

2. お湯で顔を洗うメリット

実際、肌のトラブルが多く、肌が脂っぽい場合は、お湯で洗う方が適しています。このタイプの肌は肌のトラブルが多いため、顔は非常に脂っぽく、細菌や汚れた物質もたくさんあります。熱いお湯で顔を洗うと、顔の脂分を取り除き、毛穴をきれいにすることができます。

3. 冷水で洗顔することのデメリット

冷たい水で顔を洗うと、肌の防御力が向上し、肌が引き締まります。しかし、冷たい水を使用すると、毛穴が開きにくくなります。洗顔時に毛穴が開かなければ、毛穴の中の汚れを落とすことができないからです。

4. 熱いお湯で顔を洗うことのデメリット

熱いお湯で顔を洗うことは脂性肌には良いですが、乾燥肌や中性肌には良くありません。肌が乾燥しているのに熱いお湯で顔を洗うと、顔の水分が奪われ、さらに乾燥してしまいます。