へその下には大腸と小腸があります。この部分は比較的脆弱で、大腸炎や腸炎を起こしやすいです。これは私たちの食生活の問題と関係があります。食後すぐに運動すると大腸炎を起こしやすいので、誰もが悪い生活習慣を正すべきです。へそは母親の体内で胎児の主な栄養源です。出産後、へその緒から変化します。へそに手で触れると腹痛を引き起こしやすいので、触らないでください。 へその下には結腸と小腸があり、その下には子宮と膀胱がある。 へそは、一般的にはへそとして知られており、医学的には神鈷穴と呼ばれています。本質的には、胎児が生まれた後にへその緒が落ちた後に残る傷跡です。臍は腹部の正中線上、上前腸骨棘の高さに位置し、直径は約 1.0 ~ 2.0 cm です。通常は小さな凹みや小さな突起になります。おへその下の腹筋がくぼんでいます。へその小ささは構造上の弱点となり、臍ヘルニアになりやすい原因となることがよくあります。おへそはデリケートな部分なので、日常生活では冷気にさらされたり手で引っ掻かれたりしないよう注意して保護する必要があります。 ケア方法 1. へその衛生に注意してください。夏は汗の量が多く、体の汚れが簡単にへそに入り、汗と一緒に沈着する可能性があります。汚れを落とし、細菌の繁殖を防ぐために、毎日、温水と中性シャワージェルを使っておへそとおへその周りをこすってください。ただし、皮膚を傷つけたり感染症を引き起こしたりしないように、強くこすらないようにしてください。 2.「風」を防ぐことに注意する:おへその周りは胃腸の周りで冷えやすいので、おへそが風邪をひかないように注意しましょう。朝晩の涼しい時期や雨の日の気温が低いときは、お腹の出る服を着ない方がよいでしょう。扇風機やエアコンの冷風を直接おへそに当てないでください。お腹の出る服を着てバイクや自転車に乗るときは、スピードを出さないでください。寝るときは、薄い布でお腹を覆うか、へその緒プロテクターを使用してください。 3. へその偶発的な怪我を防ぐ: へその周りは露出しており、衣服による保護が不十分なため、火傷、擦り傷、引っかき傷などの偶発的な怪我を負いやすい傾向があります。したがって、日常生活や仕事では注意してください。 4. タトゥーを入れないようにしましょう: 見た目を気にする女性は、お腹が見える服は目立たないと考えることが多いため、お腹に模様や永久的なタトゥーを入れるのが好きです。しかし、そうすることで、特定の健康上のリスクが発生します。タトゥーは皮膚の排泄機能を妨げ、湿疹やあせもなどの皮膚疾患を引き起こす可能性があり、タトゥーの色素には身体に有害な化学成分が含まれていることが多い。また、タトゥーを営業所で施し、タトゥー針を共用すると感染症にかかる可能性がある。なので、飾るときには注意してください。 |
伝統的な中国医学では、腎虚とは腎臓の精気の不足を指し、早漏や疲労などの症状を引き起こします。また、腰...
内出血は内臓の損傷により起こる出血です。軽症の場合は特に大きな反応はありませんが、重症の場合は吐血や...
昨今、健康維持はますます注目を集める話題となっており、多くの人々がさまざまな健康維持方法を利用して身...
人生において、蚊取り線香の購入にあまり注意を払わない人が多いかもしれませんが、蚊を撃退するための蚊取...
現在、都市部の住民の多くは脱毛に悩まされていますが、そのほとんどは自分が脂漏性脱毛症に感染しているこ...
1月初旬、海外メディアはアマゾンが当初の計画である1万人を超え、全世界で1万7000人以上の従業員を...
現在、さまざまな原因により、頸椎症に苦しむ人が増えています。頸椎症に苦しむ場合は、早めに病院に行って...
運動中に顔が赤くなる人もいます。顔の印象が悪くなるだけでなく、健康にも影響するため、この症状に特に悩...
一年中口臭に悩まされている人は多く、どんなに歯を磨いても口臭が治まりません。この時、注意が必要です。...
昨今、多くの人が人生を過度に楽しんでいます。頻繁に酔うことは人生で最も一般的な現象です。これは肝臓に...
脂肪腫は人体の背中に現れやすいだけでなく、肩、性器、臀部など人体のさまざまな部分の皮膚の下にも現れや...
食べ物の特別な動的効果とは何ですか?誰もが「食べ物の特別な力」という言葉に馴染みがなく、それが何を意...
生まれたばかりの赤ちゃんはとても弱く、特に抵抗力が非常に弱いので、全面的なケアが必要です。まず、赤ち...
丹田呼吸法は丹田を利用した呼吸法で、腹式呼吸法とも呼ばれます。丹田呼吸法には多くの機能があります。ヨ...
腰のお灸には多くの効能があります。まず、陰陽のバランスを整え、血液循環を促進するなどです。また、気血...