オリーブオイルは乳房マッサージに使えますか？

女性にとって、肌の状態と体型は最も気になる部分です。顔は化粧品でケアできることが多いですが、胸は違います。この部分はよりプライベートな部分であり、大切な人しか見ることができません。多くの女性は出産後に胸が垂れ下がります。胸を再び張りのある状態に戻したい場合は、マッサージ中にエッセンシャルオイルを使うことができます。オリーブオイルを使った胸のマッサージ方法をご紹介します。ぜひ見てみましょう。

オリーブオイルマッサージは胸のサイズを大きくできますか？

マッサージは血液循環を活性化し、瘀血を取り除く効果があるため、胸を大きくする効果はありません。それどころか、胸が薄くなる原因にもなります。オリーブオイルに含まれるビタミンEは肌に吸収されやすく、女性の体の美しさを保つのに役立ちます。毎日オリーブオイルを塗ってマッサージすると、脂肪の燃焼と代謝を促します。ここで一つ注意していただきたいことがあります。脂肪燃焼に非常に明らかな効果があるため、美容を愛する女性は注目する必要があります。これを行う際、胸にオリーブオイルを塗らないようにしてください。効果がありません。胸を大きくしたいなら、もっと運動しましょう。運動は胸を大きくするのに良い方法です。身体運動に参加し、胸の筋肉を鍛えることに特に注意を払い、大胸筋を発達させて、より豊かな胸を作りましょう。

オリーブオイル胸マッサージ法

1. 摩擦法：4本の指を合わせ、親指を離し、指の手のひらで皮膚に触れます。まず首、肩から脇の下までマッサージし、次に胸から上と外に向かって押し、乳首から腋窩リンパ節まで全方向に擦り付けます。最初は軽くこすり、次に少し強めにこすり、最後にもう一度軽くマッサージします。これを合計 3 回行います。

2. 揉み方：4本の指を合わせ、親指を離して挟む形を作り、指と手のひらを肌に密着させます。まず、首、肩、胸の脇から乳房までを主に軽い力で揉みほぐします。次に、リンパ節の方向に沿って、各筋肉群をつまむ、揉む、持ち上げる、つまむ、掴むことに集中し、最後に腋窩リンパ節に戻ります。これを3〜5分間繰り返します。揉むときは指と手のひらの筋肉の力を使い、深部の筋肉や靭帯にまで力が浸透するようにします。

3. 振る方法：1つは、立って肩をリラックスさせ、腕を自然に垂らし、肩を上下に振って、腕と胸を振るように動かす方法です。もう1つは、4本の指を合わせ、親指から離し、手のひらで乳房または胸筋をつかんで振る方法です。両方の方法をそれぞれ 1 ～ 2 分間実行します。

この記事を通じて、オリーブオイルで胸をマッサージすると胸のサイズが大きくなるかどうかがわかりました。オリーブオイルで乳房をマッサージすると乳房疾患を予防できますが、乳房を大きくする効果はありません。オリーブオイルにはダイエット効果もあります。余分な脂肪を燃焼させてくれます。美容や健康にも効果があると聞きました。すぐに一瓶買ってください。