歩くとふくらはぎが重く感じます

歩くときにふくらはぎが重く感じた経験のある人は多いでしょう。この症状の原因は様々で、脚の筋肉の問題や心臓血管や脳血管の病気が原因の場合もあります。この状況は人々の日常生活に大きな影響を与えるため、人々は特別な注意を払う必要があります。以下では、歩くときにふくらはぎが重く感じる理由について詳しく紹介します。

歩くときに足が重くなる原因は何ですか?

第一：急性発作 - 脳血管疾患 下肢の筋力低下の場合、まず考慮すべきことは、それが片側性か両側性かということです。痛みを伴わずに突然片側の四肢の筋力低下である場合、脳血管疾患は片麻痺を引き起こす可能性があるため、脳血管疾患を除外する必要があります。さらに、両下肢の筋力低下は脳血管疾患の兆候である可能性もあります。脳梗塞、脳出血などがあった場合は、早めに診断し、治療しなければなりません。

2番目：腰と脚の痛みを伴う - 腰部脊柱管狭窄症。高齢者の中には下肢が弱く、腰と脚の痛みを伴う人もいますが、腰椎の問題を考慮する必要があります。腰痛や足の病気は高齢者によく見られる病気で、しばらく歩くと体が弱くなることがよくあります。腰椎症は、神経が徐々に突出して圧迫されることで引き起こされることもあり、手足のしびれや最終的には痛みを伴います。まずは病院で検査を受けてから適切な運動をすることをお勧めします。腰椎損傷を悪化させないように、安易にマッサージをしないでください。

3：綿の上を歩くような感覚 - 頸髄疾患を患う高齢者の中には、下肢の力が弱くなり、一歩は深く、一歩は浅く、綿の上を歩くような歩き方をする人もいます。長時間座ったり立ったりしていると、圧倒されて、いつ倒れてもおかしくないような気分になります。この時は頸椎に問題があるかどうかに注意し、病院に行ってホフマン徴候の検査を受ける必要があります。突然足が動かなくなり、排尿が困難になった場合は、突発性脊髄疾患を疑う必要があります。脊椎の圧迫と脊髄の損傷により、運動神経障害が起こることがあります。適切なタイミングで治療しないと、麻痺につながる可能性があります。

発熱患者が脚の痛みを経験する理由は、一般的に、発熱後に運動神経機能が強化され、全身の骨格筋が収縮して脚の痛みを引き起こすという事実に関係しています。同時に、発熱は体の新陳代謝を加速させ、全身の筋肉が過剰なエネルギーを消費し、低酸素症と脚の痛みにつながります。積極的な治療と調整のために、患者にはイブプロフェン徐放性カプセルまたはアセトアミノフェン錠、解熱顆粒、抗ウイルス経口液、アデノシン三リン酸錠などを服用することが推奨されます。

予防

日常生活では、過度の疲労を避け、十分な睡眠を確保する必要があります。良い気分を保ち、緊張しすぎたり落ち込んだりしないようにしてください。体の抵抗力を高めるために、運動も強化する必要があります。