お茶を飲むのが好きな人はたくさんいますが、いつもたくさんのお茶を買ってしまい、時間内に飲みきれません。この状況は何らかの方法で対処する必要があります。実は、カップで淹れたお茶は、一定期間内に飲みきることはできません。お茶の性質は変わってなくても、栄養素が変化し、身体にも影響を及ぼします。お茶を飲むと腹痛や下痢を引き起こす可能性があります。では、オーバーナイトティーの役割は何でしょうか? オーバーナイトティーのメリット 1. 出血を止める:オーバーナイトティーにはタンニン酸が豊富に含まれており、血液凝固を促進します。口から出血しているときにうがいに使用したり、皮膚から出血しているときに入浴に使用したりできます。 2. 視力の改善:オーバーナイトティーに含まれる茶ポリフェノールには抗菌作用と抗炎症作用があります。目に赤い糸が現れた場合は、1日に数回オーバーナイトティーで目を洗ってください。 3. 歯を強くし、きれいにする:お茶に含まれるフッ素は歯のエナメル質を石灰化させ、酸性物質に対する抵抗力を高め、虫歯の発生を減らします。フッ素は歯垢を除去する効果もあります。食後にお茶で2~3分間口をゆすぐのが最適です。 4. 口臭を消す: お茶にはエッセンシャルオイルが含まれており、良い香りがします。定期的にお茶でうがいをすると口臭を消すことができます。 5. かゆみ止め:温かい一夜干しのお茶で髪を洗ったり体を拭いたりします。お茶に含まれるフッ化物はかゆみを素早く和らげ、湿疹の予防と治療にも役立ちます。 6. 日焼け対策: 肌が日焼けした場合は、一晩お茶に浸したタオルで優しく拭いてください。タンニン酸には皮膚に対する収斂作用があるため、お茶に含まれるフラボノイド化合物にも抗放射線作用があります。 7. オーバーナイトティーにはアルコールとフッ化物が豊富に含まれており、毛細血管出血を防ぐことができます。口腔出血、皮膚出血、傷、膿瘍の治療に使用できます。口や鼻に問題がある場合は、一晩置いたお茶を使って洗浄やうがいをすることができます。 8. 魚臭と脂分を除去:一晩置いたお茶は魚臭と脂分を除去する効果が強いです。エビやカニを食べた後、手を洗うときに使って爽快感を得ることができます。 9. 下剤:朝起きたら一晩ハーブティーを一杯飲みます。便秘の解消、脳のリフレッシュ、脂肪の減少などの効果があります。 10. 夜伏茶に含まれる豊富な成分は水虫を治すことができます。 11. 抗がん作用と抗酸化作用:お茶は長時間放置すると赤褐色に変わります。これは、お茶のポリフェノールが酸化されて赤褐色のお茶の色素になるからです。研究によると、茶ポリフェノールと茶色素には強力な抗がん作用と抗酸化作用があるそうです。一夜干し茶のビタミンC含有量は大幅に減少していますが、それでも病気と闘う効果は残っています。 12. 髪の成長: 一晩置いたお茶で髪を洗うと、髪の成長を促進し、フケを取り除くのに役立ちます。眉毛が薄すぎると感じたら、毎日一晩置いたお茶に浸したブラシでブラッシングしてください。時間が経つにつれて、眉毛は自然に太く、つややかになります。 |
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