目薬の正しい使い方

最近、近視の人が増えています。近視は主に、目の過度の使用と目の保護に対する注意不足によって引き起こされます。目を守りたいなら、目の正しい使い方に注意するだけでなく、必要に応じて目薬を使うことも必要です。目薬も目の健康を維持するのに非常に効果的です。では、目薬の正しい使い方は何でしょうか?

1. ご使用前には、薬剤名、使用量、使用期限、変色、臭い、濁りなどがないかご確認ください。 Divac や Flumetol などの懸濁液など、製剤自体が濁っている場合は、薬液の濃度が一定になるように、使用前に軽く振ってください。

2. 点眼する前に必ず手を洗ってください。汚れた手が直接目に触れると、眼感染症を引き起こす可能性があります。

3. 目薬をさすときは注意してください。頭を少し後ろに傾け、人差し指を使って下まぶたを引き下げて結膜嚢を露出させます。点眼薬を目の1～2cm上の結膜嚢に点眼します。点眼薬を角膜（目の黒い部分）に直接垂らさないでください。これにより、薬剤が角膜を刺激し、まばたきの増加や薬剤の流出の増加を引き起こし、効果が低下する可能性があります。汚染を防ぐために、目薬は空中に滴下し、ボトルの口がまつ毛に触れないように注意してください。

4. 一度に1滴の点眼薬で十分です。目薬1滴には約16マイクロリットルが含まれており、結膜嚢には12マイクロリットルしか貯められません。一度に数滴落とすのは無駄です。

5. 薬を塗った後に目の内側の角を押すと副作用を軽減できます。鼻の内側と目の角の間の鼻涙管を中指で押さえ、口の中に入らないようにします。滴下中は口を開けて姿勢を保ちます。 5分間、目をそっと閉じてください。

6. 異なる種類の薬を同時に点滴しないでください。涙液サイクルにより、注入した薬液は 5 分以内に排出されるため、薬液が完全に使用されるようにするには、1 回の投与後 5 ～ 10 分後に別の薬液を追加するのが最適です。また、点眼薬と眼軟膏を同時に使用する必要がある場合は、まず点眼薬をさし、5分後に眼軟膏を塗ってください。

7. 開封後は、光を避けて冷蔵庫に保管してください。外気温の変化により細菌が繁殖しやすくなりますので、1ヶ月以内に使いきれなかった薬剤は使用しないでください（特別包装された薬剤は除く）。