首を捻挫したらどうすればいい？

首を捻挫した場合は、温湿布で症状を和らげることができます。必要に応じて、抗炎症鎮痛軟膏または痛み止め軟膏を経口で服用して、症状を緩和し改善してください。

1. 温湿布：捻挫後に首に温湿布を当てると、局所の血液循環が促進され、患者の局所的な痛みが効果的に改善され、捻挫した首の回復が早くなります。ただし、時間制限があり、温湿布を当てる前に48時間待つ必要があります。温湿布を当てるのが早すぎると、出血や腫れが悪化します。また、休息にもっと注意を払い、局所的な刺激を減らす必要があります。

2. 抗炎症鎮痛剤：抗炎症鎮痛剤は、市場で最も一般的に販売されている中国の特許医薬品です。その主な成分は、丁功糖、麻黄、メントールです。首の捻挫後、患者は抗炎症鎮痛剤を服用して痛みを和らげることができ、正常な状態に素早く回復するのに役立ちます。ただし、首を正しい姿勢に保つために、主に休息し、局所的な活動を減らす必要があります。休息中は枕が高すぎないようにしてください。

3. 鎮痛軟膏：鎮痛軟膏は血液循環を促進して痛みを和らげ、冷えや湿気を解消し、関節痛や歩行時の痛みを効果的に和らげます。そのため、患者が首を捻挫した後、適時に鎮痛軟膏を塗布して腫れを抑え、痛みを和らげることができます。鎮痛効果があり、優れた抗炎症効果もあります。