ローズウォーターを長期間飲むことのメリットとデメリット

バラは贈り物や部屋の装飾として使われるほか、お茶にも使われます。バラに含まれる成分は肌にとても良く、肌の弾力を保つことができます。特に女性にとっては、水分と油分のバランスをコントロールすることができます。しかし、長期の便秘に悩まされている人は、ローズティーを飲まないでください。そうしないと、便秘がますます深刻になる可能性があります。次に、ローズティーを長期間飲むことの長所と短所を見てみましょう。

バラの花をお茶と一緒に飲まない方が良いでしょう。お茶にはタンニン酸が多く含まれているため、バラの肝臓を落ち着かせ、うつ病を和らげる効果に影響します。また、バラには血液循環を促進し、瘀血を解消する作用があるため、ローズティーは女性にとても良い美容茶で、美容効果が高く、プーアル茶と混ぜて飲むこともできます。味が気に入らない場合は、砂糖漬けのデーツや蜂蜜を加えると、腸を浄化し、肌に栄養を与えることができます。

副作用：ローズには収斂作用があるため、便秘の人は飲まないでください。相対的に言えば、メリットがデメリットを上回ります。女性はローズを使ってお茶を作ることが多いですが、これには多くのメリットがあります。特に生理中は気分が悪くなる

バラは美容にとても良く、デメリットよりもメリットが多いので、女の子は飲む量に気をつける必要があります。適度に。香りの強いお茶を飲みすぎると毒素が沈殿するので、飲みすぎないでください。しかし、体が熱い場合は、バラは体を温めて栄養を与えるので、夏に飲まないでください。秋に飲むと栄養がさらに豊富になります。一般的な花屋で売られているバラには多くの農薬が含まれており、内服にも外用にも使用しないでください。環境上の制約により自分で栽培できない場合は、市場で販売されている乾燥したバラをローズティーに使用できます。

ローズウォーターの作り方：新鮮なバラ約10本、または乾燥したバラ大さじ1杯を小さなカップの蒸留水に約10分間浸すか、コーヒーポットを使用してローズウォーターを蒸留し、それをフェイシャルスチーマーに注ぐか、直接鍋に入れます。

ローズティーを飲むことのメリット

月経を整え、痛みを和らげる

ローズティーは温熱作用があり、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があります。冷え性や瘀血のある女性の中には、月経前や月経中に、程度の差はあれ、腹痛、腰痛、イライラなどの症状を経験する人もいます。この時にローズティーを一杯飲むと、月経困難症の緩和に役立ちます。同時に、バラの香りにはある程度の鎮静効果があり、月経困難症の緩和にも効果的です。注意: 月経過多または月経が正常な女性は、月経中にローズティーを飲まないでください。

シミを取り除き、肌に栄養を与える

ローズティーには、さまざまなビタミン、有機酸、糖分、揮発性の芳香成分が含まれており、穏やかな薬効があり、血液循環を促進し、経絡を浚渫し、内分泌障害を改善し、鬱血を解消します。定期的に飲むと、顔色がバラ色になるだけでなく、顔のシミが薄くなり、肌が潤い、きめ細やかになります。

肝臓を鎮め、気を整える

ローズティーは「肝臓と胆嚢の鬱血を和らげ、脾臓を強化し、火を減らす」ことができます。肝気の停滞と肝火のある友人は、体内の鬱血を和らげ、肝火を減らすだけでなく、肝血を温めて養うことができるローズティーを飲むとよいでしょう。