真夏は一年で最も暑い時期です。この時期に灸をすると最も効果が得られます。健康維持を主張する多くの人々は、夏の暑い時期に灸を好みます。定期的な灸は筋肉をリラックスさせ、血液循環を活性化し、人の経絡を浚渫し、免疫力を高めることができます。夏バテ時のお灸の効果を見てみましょう。 暑さ対策に灸と健康法 1. 経絡の調整作用。温熱作用のある薬は、局所刺激に対して灸と同様の作用があります。経絡を温め、側脈を浚渫し、気血の循環を促進し、湿気を取り除き、寒気を消す作用があります。さらに、経絡を調整することで、補虚排泄、陰陽のバランス促進、疾病予防、健康維持などの効果が得られます。 2. 局所刺激。局所薬物刺激は神経反射を通じて身体の調節機能を刺激し、身体内で特定の抗体の形成を引き起こし、それによって身体の免疫機能を改善し、いくつかのアレルギー疾患の予防および治療の役割を果たします。 3. 薬物自体の効果。薬物は皮膚から皮下組織に浸透し、局所的に薬物濃度の相対的優位性を生み出し、強力な薬理効果を発揮します。同時に、薬物は局所の経穴を刺激して全身の経絡の気を刺激し、小さな血管を通じて吸収され輸送され、最大の薬理効果を発揮します。 4. 人体の陽気が最高潮に達する、一年で最も暑い時期である「土用の丑の日」を利用して、体のツボを刺激し、薬の作用により、体の抵抗力を高め、体を強くし、邪気を取り除くという有益な役割を果たします。 (また、冬には三九灸という、一年で最も寒い時期を利用して病気を治療する施術もあります) 土用の丑のお灸の注意点 ドッグデイズ 1. 治療後、皮膚が熱く感じます。皮膚の耐性は個人によって異なりますので、成人の場合は 2 時間、子供の場合は 1 時間が適切な塗布時間です。塗布時間は、患者が塗布部位に辛さを感じながらも耐えられる程度にしてください。皮膚の火傷を避けるために、あまり長くしないようにしてください。 2. 薬を塗った後、皮膚が赤くなるのは正常です。炎症を和らげるために皮膚軟膏を塗ることができます。薬を長時間塗りすぎて水疱ができた場合は、傷口を保護し、引っかき傷や感染を防ぐ必要があります。必要に応じて病院で治療を受けるか、火傷軟膏を塗ってください。牛肉、ローストガチョウ、アヒル、ピーナッツ、サトイモなど、化膿しやすい食品の摂取は避けてください。 3. 薬を塗った日は「陽のエネルギー」を追い払わないように、冷たいシャワーを浴びない方がよいでしょう。皮膚アレルギーのある人は、抗アレルギー軟膏を塗るか、病院で治療を受けることができます。三風灸の当日は、治療効果に影響を与えないように、生、冷たく刺激のある食べ物、油っぽくて粘り気のある食べ物、痰や湿気を生じる食べ物、鶏肉、アヒル、ガチョウ、牛肉、羊肉、エビ、カニなどの海産物を食べることは禁止されています。 |
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