大麦水は飲むだけでなく、女性の顔湿布としても使用でき、優れた保湿効果と美白効果があります。多くの人はスーパーで買ったハトムギを茹でて、健康維持の効果があるハトムギ水を飲むでしょう。しかし、大麦水を煮ると煮た水が黄色くなると感じる人もいます。では、なぜ大麦を茹でた水は黄色いのでしょうか? 1. ハトムギと緑豆を洗い、きれいな水に3〜5時間浸して置いておきます。私の経験では、夜寝る前にハトムギと緑豆を一緒に浸し、朝起きたらすぐに炊飯器に入れてお粥を炊きます。これにはいくつかの利点があります。まず、お粥は柔らかくなり、消化しやすくなります。次に、調理時間が大幅に短縮され、エネルギーを節約できます。そして、便利で応用しやすいです。 2. 浸したハトムギと緑豆を炊飯器に入れ、きれいな水を加えます。原則として、お粥を炊くための水は、炊飯器の容量の少なくとも3分の1以上である必要があります。 3. 鍋に蓋をして炊飯器のスイッチを入れ、約10分間炊きます。この時、炊飯器を保温モードに設定し、鍋底をスプーンでかき混ぜて、ハトムギと緑豆に火が通っているか確認します。ご飯が柔らかく炊けてしまったら、炊飯器の電源を切ります。 4. 適量の砂糖を加えてよく混ぜ、味を整えます。大麦粥の完成です。2. 通常の色はわずかに黄色がかった白色で、溝は濃い茶色で、木目は充実しており、手で簡単には壊れません。水に入って底に沈みます。 調理する前に5〜6時間温水に浸し、柔らかくなるまで30分煮込み、スープは軽いライススープのようになります。 乾燥した状態を保っていればカビは生えません。 カビの生えた食べ物は食べないほうがよいでしょう。 3. 健康状態が悪く、肌が黄色っぽい場合は、通常、体内の気と血が不足しているためです。顔が気と血から十分な栄養を受け取っていないと、顔色が黄ばんで見えます。 提案:したがって、治療は気を補い、血を養うことです。気を補い、血を養う効果のあるロバ皮ゼラチンを摂取するといいでしょう。一定期間摂取すると、顔色がバラ色の輝きを取り戻します。 |
>>: 調理中に水を飲むべきか、それとも小豆とヨクイニンを食べるべきか?
いびきや息止めはよくあることだと思われがちですが、医学的な観点から見ると病気です。この病気は私たちの...
人生には、冬でも夏でも頻繁に汗をかく人がたくさんいます。ちょっとした動きで汗をかくことが多く、特に体...
特別に分化した筋細胞から構成される動物の基本組織。筋細胞間、毛細血管間、神経繊維間にも少量の結合組織...
強直性脊椎炎は非常に一般的な病気であり、強直性脊椎炎の原因は多岐にわたります。実際、強直性脊椎炎を治...
腫瘍といえば、誰も怖くない人はいません。腫瘍について話すとき、人々は非常に怖いと言えます。確かに、腫...
生後7か月の赤ちゃんは、あらゆる面で身体が発達し始めたばかりなので、寝返りを打って寝返りを打つのはよ...
出産後、母親がドライアイや痛みを経験する可能性はあります。では、この問題が発生した場合はどうなります...
ひどい咳は喉に深刻なダメージを与える可能性があるため、咳が起こったらすぐに治療を受けることが重要です...
最近、女性の友人たちはふくらはぎのケアにますます注意を払い、脚の形に非常に気を配っています。しかし、...
人生において、性別、年齢、地位に関係なく、多くの人が乗り物酔いに悩まされています。症状が重く、非常に...
健康の観点から見ると、尿の色は健康かどうかを判断する重要な基準です。健康な尿の色は淡黄色で、わずかに...
二重まぶたの修復は、以前の手術が完璧ではなかったために行われます。二重まぶたの修復は、欠陥に対処する...
発汗はなぜ体にとって重要なのでしょうか?体内の不要な物質を排泄する働きが排便、排尿、発汗です。なか...
膵臓は私たちの体の中で目立たない臓器ですが、その機能は非常に重要です。一般的に、膵臓はタンパク質、脂...
好酸球は、好酸球顆粒、ペルオキシダーゼ、酸性ホスファターゼを含む白血球の一種です。もちろん、好酸球数...