フッ化物で顔を洗うとニキビの原因になりますか？

誰にとっても最も厄介なのは顔のニキビです。実はニキビとは、まだ炎症を起こしていないニキビのことです。臨床的には、ニキビは閉じたニキビと開いたニキビの2種類に分けられます。開いたニキビの毛穴は開いているので簡単に押し出すことができますが、閉じたニキビの毛穴は閉じているので簡単に押し出さないほうがよいでしょう。それでは、フッ化物水で顔を洗うとニキビができるかどうか見てみましょう。

第一に、皮膚の過度の角質障害を引き起こし、皮膚と胸部と背中の慢性炎症を引き起こします。それは、毛包の性ホルモン、内分泌、微生物などの要因に関連しています。雄のホルモンは、皮脂腺の分泌を刺激し、皮膚の衛生に注意を払うか、皮膚の病変を絞らないようにします。

次に、肌を清潔にします。患者の脂性肌を考慮して、朝と就寝前に脂性肌に適した中性アルカリ性の石鹸と洗顔料で交互に顔を洗い、両手の指先で肌のキメに沿って3～5分間やさしくマッサージして石鹸と洗顔料の洗浄力を高め、その後温水またはぬるま湯で洗い流してその日の肌の汚れや脂分を徹底的に取り除きます。顔にほこりや油分が多量に付着している場合は、早めにぬるま湯で洗い流してください。一般的に、1日に2〜3回洗顔するのが最適です。

フッ素入りの水で顔を洗うとニキビができてしまいますか？ニキビを刺激するので使わないほうがいいでしょう。ぬるま湯と洗顔料だけを使ってください。食生活では、脂肪分、糖分、辛味、揚げ物、お酒やコーヒーなどの刺激の強い飲み物を控え、野菜や果物を多く摂り、水を多く飲むようにしましょう。便秘に悩まされやすい人は、緑豆20グラムと米50グラムを混ぜてお粥にし、少量の氷砂糖を加えて混ぜ、1日2回服用するといいでしょう。

第24条 キーワード: 冷たい水で顔を洗う