ビタミンCはアレルギーに効果がありますか？

顔の皮膚が頻繁にアレルギーを起こす場合、体内のビタミン不足が原因となっている可能性があります。人体にビタミンが不足すると、アレルギーを引き起こすだけでなく、貧血や免疫力の低下にもつながりやすくなります。良い食習慣は体を強くします。果物や野菜のビタミン含有量は比較的高いので、定期的に果物や野菜をもっと食べることができます。

1. アレルギーにビタミンCを摂取することは有効ですか?

ビタミン C は、多くのアレルギー性皮膚疾患やかゆみを伴う皮膚疾患の抗アレルギー治療によく使用されます。ビタミンCの抗アレルギー効果は次のとおりです。

1. 毛細血管の透過性を低下させる。ビタミンCは細胞質の合成に必須の物質です。組織や血管壁の正常な構造を維持する役割を果たします。また、細胞間の接着物質の一種であるヒアルロン酸は、体内のヒアルロン酸によって除去することができます。 。ビタミン C は酵素の加水分解を阻害し、組織構造の完全性を維持するのに役立ちます。そのため、ビタミン C は毛細血管の透過性を高めることで滲出液や出血を増加させる可能性があります。

2. アレルギー反応の際に放出される特定の活性物質。アレルギー反応が起こると、ヒスタミンなどの活性物質が体内に放出されます。ビタミン C は、さまざまなアレルギー反応と戦う抗ヒスタミン薬の効果を高めることができます。したがって、ビタミン C は特定のアレルギー疾患の治療に使用できます。

3. 内因性副腎皮質ホルモンの効果を高めます。ビタミン C は体内の副腎皮質ホルモンの濃度を高めることができます。

ビタミン C は、アレルギー性皮膚疾患の治療に総合的に使用されるほか、慢性副腎皮質機能不全、外傷、炎症、ニキビ後の皮膚の色素沈着など、特定の色素性皮膚疾患の治療にも使用できます。これはビタミンCにメラニンの生成を抑制する効果があるためと考えられます。したがって、皮膚の色素沈着が減少します。

2. 皮膚アレルギーがある場合の対処法

皮膚アレルギーが頻繁に起こるのは、アレルギー体質と深く関係しており、体内の陽気が不足しているため、アレルゲンに攻撃されやすく、アレルギーを起こしやすく、再発しやすくなります。完全に治したいのであれば、まずは気力を補給し、アレルギー体質を改善することから始めるといいでしょう。同時に、生活習慣を調整し、喫煙、飲酒、コーヒー、辛い食べ物などの刺激の強い食べ物を控え、夜更かしや過度のストレスを避けてください。発作期間中は、ニベ、エビ、魚介類など、アレルギーを引き起こしやすい食べ物の摂取を避けてください。