ザクロを食べるのに最適な時期はいつですか?

ザクロは子宝と幸運を意味する果物です。ザクロには糖分、ビタミンなどの栄養素が豊富に含まれており、消化吸収を促進し、細胞癌を防ぎ、抗菌作用があります。果物にはそれぞれ食べるのに最適な季節と時期があり、その時期に食べると人体にさらに良いことは誰もが知っています。では、ザクロを食べるのに最適な時期はいつでしょうか？編集者と一緒に調べてみましょう。

ザクロはいつ熟しますか？

ザクロの開花期は5月から6月、ザクロの結実期は9月から10月です。

熟すと、大きな多室多種子の果実になり、各室に多数の種子があります。外果皮は肉質で、鮮やかな赤色、淡赤色または白色で、水分が多く、甘酸っぱく、食べられる部分です。内果皮は角質で、一部は退化して柔らかくなる場合があり、これは軟種子ザクロです。

ザクロは標高300〜1000メートルの山で育ちます。暖かく日当たりの良い環境を好み、干ばつや寒さに強く、不毛にも強い。水浸しや日陰には耐えられない。土壌に対する要求はそれほど厳しくありませんが、水はけの良い砂質土壌で育てるのが最適です。

熟し始めた頃のザクロは水分が多く、糖分が少なく、種が少し硬くなっています。熟し始めた頃のザクロは水分が少なく、糖分が少し多く、種が少し柔らかくなっています。しかし、ザクロは適切に保存すれば、まだ非常に丈夫なので、春節に食べることができます。

ザクロを食べるのに最適な時期はいつですか?

ザクロは8月15日頃に大量に出回ることが多く、最も美味しい時期はおそらく中秋頃でしょう。また、午前10時から昼食前、午後2時から4時までのアフタヌーンティータイムは、果物を食べるのに非常に適しており、吸収しやすいです。ただし、ザクロは太りやすいため、夕食後に食べるのに適さない果物です。

ザクロの栄養価と効能

1. 消化と吸収を助ける：

ザクロにはプニカ酸やその他の有機酸が豊富に含まれています。消化吸収を促進し、食欲を増進させるなどの効果があります。

2. 虫の駆除と殺虫：

ザクロの皮にはザクロエキスが含まれています。整腸作用や下痢止め、唾液の分泌促進、喉の渇きを癒す効果があります！また、人体の寄生虫を麻酔する効果もあります。寄生虫を駆除し、虫を殺し、下痢を止める効果があります。

3. 抗菌性：

ザクロには抗菌・抗ウイルス作用があり、また様々な皮膚真菌に対して抗菌作用があります！

4. 細胞の癌化を防ぐ：

ザクロに含まれるビタミン C とカロチンはどちらも抗酸化物質で、細胞がんを予防し、動脈硬化を予防することができます。