日常生活の中で、強迫性障害の心理的症状を経験したことがありますか? あるいは、あなたの周りに強迫性障害を患っている家族や友人はいますか?中国経済の急速な発展に伴い、人々の生活のプレッシャーが増大し、精神疾患を患う可能性が年々増加しています。強迫性障害は精神疾患の一種として、古くから私たちの日常生活に深く根付いています。強迫性障害の本質は私たちの内面世界における恐怖と不安から生じていると主張する人もいます。 強迫性障害が形成される根本的な理由は、私たちが聞くものなど、私たちの生活のさまざまな側面にあります。 私たちは、自分が見たもの、考えたもの、感じたものを嫌ったり好んだりする強い心理的習慣を常に持っています。この心理的習慣がある程度蓄積され、私たちの生活に深刻な影響を与えると、私たちはそれを強迫性障害という名前で呼んでいます。それを張三または李四と呼ぶこともできますが、心理的反応パターンは同じです。強迫性障害は単なるラベルです。ほとんどの人はこの癖がありますが、生活に影響を及ぼすほど深刻ではありません。そのため、ほとんどの人は問題を抱えることになります。私たちのコンサルティング事例のほとんどから、OCD を持つ人の多くは比較的完璧な性格をしていることがわかります。彼らは物事を二元的に捉えています。心の中で完璧な状態に達していないときは、常に自分自身を非難し、自分自身を受け入れないことに慣れています。 強迫性障害は、生活の中の些細なことから蓄積される心理的な習慣です。内向的な人にとっては社会恐怖症につながる可能性があり、考えるのが好きな人にとっては強迫観念につながる可能性があり、清潔好きな人にとっては潔癖症につながる可能性があり、物事を行うのに慎重な人にとっては不安への恐怖につながる可能性があり、道徳観念の強い人にとっては道徳的恐怖につながる可能性があります。ただし、自分に完璧を求める人の中には、強迫観念を形成しない人もいます。なぜなら、その完璧な状態に達していないときは、自分自身を非難しないか、非難の程度が非常に軽いため、内面の葛藤がなく、強迫性障害が形成されないからです。強迫性障害の本質は、心の中に葛藤と対立があることです。二項対立なので、完璧さは問題ではありません。問題は、私たちが自分の不完全さを受け入れられないことです。完璧に限りなく近づくためには、まず不完全さを受け入れることを学ばなければなりません。時には、受け入れることはより良い変化のためです。強迫性障害が形成される根本的な理由は、私たちが人生において嫌悪と好意という強い心理的習慣を持っていることです。 |
日常生活において、カッピングは身体の健康管理の一般的な方法であり、カッピングにはさまざまな濃度のアル...
虫垂炎は比較的よく見られる病気です。虫垂炎が発生すると、腹痛などの症状が現れます。投薬や手術で治療で...
脳震盪は神経疾患です。軽い脳震盪であれば、休息に気を配ることで軽減できます。しかし、重症化すると記憶...
ヘルペスは帯状疱疹、性器ヘルペス、単純ヘルペスに分けられます。そのほとんどはウイルス感染が原因です。...
女性が排尿時に痛みを感じるのは、非常によくある症状です。それにもかかわらず、多くの人が心配しています...
尿は主に人体の余分な水分によって形成され、尿は人体の消化器系を通過するだけでなく、人体の尿路も通過し...
ここ2日間、アマゾン界隈では大きなニュースが急速に広まっています。多くの販売者が、ブランド登録が削除...
職場でも、日常生活でも、屋外でも、誰かが突然の緊急発作を起こしたり、特別な危険な状況に遭遇したりする...
小売大手のウォルマートはイノベーションで遅れをとるつもりはなく、アマゾンに宣戦布告するためドローン配...
体内の熱を調節するには、規則正しい生活を送り、早寝早起きをし、夜更かしをせず、運動量を増やし、適切な...
耳は私たちが無視できない五感の一つです。耳かきが好きな人もいますが、耳が破れて水が出たらどうすればい...
天気は特に人の肌の健康に大きな影響を与えます。天気によって空気中の湿度が変化し、湿度の変化が直接肌に...
料理をするときも、揚げるときも、熱い油が肌に飛び散らないように注意しなければなりません。熱い油が体の...
人々の生活水準の向上に伴い、多くの子供が太っています。見た目はかわいいですが、長期間肥満のままだと、...
感情は人間の健康に影響を与える非常に重要な要素です。気分が良く、ネガティブな感情が時間とともに解消さ...