一般的に、患者のイメージに関係するものは注目されます。例えば、歯が抜けたり、バラバラに落ちたりすることも患者のイメージを脅かします。虫歯がバラバラに落ちるのは、歯の石灰化の現れであり、歯の表面にあるエナメル質と通常呼ばれるものです。エナメル質が口内の酸に触れると、歯は非常に脆くなります。では、歯が虫歯になってバラバラに落ちてきたらどうすればいいのでしょうか。 まず、歯が腐って少しずつ抜け落ちているように見える場合はどうすればよいでしょうか? 歯を磨く良い習慣を身につける必要があります。正しい歯磨き方法に注意してください。歯に沿って垂直に、内側を磨いてから外側を磨いてください。ただし、歯茎を傷つけてしまうので、水平方向に強く前後に磨かないでください。普段から歯の衛生に気を付けて歯を守ってください。日常的に甘いものを食べる量を減らしましょう。特に虫歯予防のため、寝る前に甘いものを食べないようにしましょう。 第二に、果物を食べるとビタミンを補給できることはよく知られていますが、リンゴや生の梨などには他の機能もあります。歯にとって、リンゴや梨は歯に対して機械的な洗浄効果を発揮し、つまり歯の表面に付着した細菌を拭き取ることができます。野菜を多く食べると歯もきれいになります。野菜繊維は機械的な摩擦で歯の表面をきれいにし、唾液腺の分泌を刺激して食べ物の付着や歯垢の形成を減らすことができるからです。植物油は歯の表面に疎水性の層を形成し、歯を保護して歯の溶解を防ぐことができます。 歯が虫歯になって、少しずつ抜け落ちてきたらどうすればいいでしょうか?フッ素を多く含むものに触れるようにしてください。フッ素入りの歯磨き粉を使ったり、緑茶を多く飲んだりするほか、魚、エビ、昆布、クラゲ、ミネラルウォーターにもフッ素が多く含まれています。フッ化物の機能は、歯の構造内でカルシウムリン化合物と不溶性のフッ素アパタイトを形成し、細菌によって生成された酸が歯の構造を腐食するのを防ぐことです。また、日常の衛生習慣に気を付け、指や鉛筆の頭などの異物を噛まないようにしてください。歯が抜け落ちる口腔疾患は、見た目にも影響を及ぼし、口腔の健康を損なうため、できるだけ早く治療する必要があります。出典: |
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