ひげを剃るとニキビができます。

女の子と同じように、男の子も自分の外見に注意を払う必要があります。ほとんどの男の子は女の子のように毎朝自分を大事にしたり、凝ったメイクをしたりはしませんが、顔が清潔かどうかも気にしています。彼らはまた、ニキビの出現に対して非常にイライラしています。男の子は、ある年齢に達すると頻繁にひげを剃る必要があります。ひげを剃った後にニキビができ始める男の子もいます。なぜでしょうか?

ひげそり後のニキビは、毛包の傷や損傷によって炎症が起こることで発生します。

ニキビの発生は、過剰な皮脂分泌、毛包の皮脂腺管の閉塞、細菌感染、炎症反応などの要因と密接に関係しています。思春期に入ると、人体内のアンドロゲン、特にテストステロンのレベルが急激に増加し、皮脂腺の発達が促進され、大量の皮脂が生成されます。同時に、毛包の皮脂腺管の異常な角質化により管が閉塞し、皮脂の排出が妨げられ、微小ニキビとしても知られる角質栓が形成されます。さまざまな微生物、特にプロピオニバクテリウム アクネスが毛包内で大量に増殖します。プロピオニバクテリウム アクネスが産生するリパーゼは皮脂を分解して遊離脂肪酸を生成すると同時に、炎症細胞やメディエーターを誘引し、最終的に炎症反応を誘発して悪化させます。

1.食生活に注意してください。毛嚢炎の患者は、辛いもの、脂っこいもの、刺激の強い食べ物を避ける必要があります。メロンの種やチョコレートなど、怒りを引き起こす可能性のあるお菓子も禁止です。飲酒は控え、野菜や果物を多く食べてビタミンを補給し、排便をスムーズにしましょう。ゴーヤ、菊茶、緑豆スープは熱を下げるのに良い食べ物で、病気のときに食べることができます。

2.規則的な仕事と休息のスケジュールを維持します。食事に加えて、不規則な仕事と休息のスケジュールも毛嚢炎の治療を妨げます。病気の間は、規則的な仕事と休息のスケジュールを維持し、夜更かしをしないでください。

3.掻くのを避けてください。毛嚢炎にかかっている場合、掻くことは毛嚢炎の二次感染の主な原因です。掻かないでください。夜寝ているときに無意識に掻いてしまう場合は、寝る前に手袋をしてください。こうすることで、掻いても爪で皮膚を傷つけることはありません。

4.経口薬。毛嚢炎の患者は、治療のために薬に頼らなければならない場合があります。炎症を軽減し、感染を防ぐ薬を服用することができます。

5.外用の場合、経口薬と外用薬を組み合わせると非常に良い効果が得られます。外用薬にはスプレーとジェルの2種類があります。スプレーは毛の成長を防ぐのに適しており、使いやすいですが、ジェルは少し面倒です。外用薬を塗る場合、頭などの部位は自分では確認できないため、他の人の助けが必要になることが多いです。

6.リラックスしてください。仕事のプレッシャーなどの精神的ストレスにさらされていると、毛嚢炎の治療が難しくなることがあります。このときは、自分を調整する必要があります。ハイキングに行ったり、遊んだりしてストレスを解消することができます。