キュウリ水は美容効果のある物質です。各家庭で、特定の方法で菊水を抽出し、美容効果を高めることができます。抽出方法も比較的簡単です。このキュウリ水を使ってフェイスマスクを作ると、優れたスキンケア効果が得られます。キュウリ水に加えて、ヘチマ水にも優れた健康効果があります。一緒に学びましょう。 キュウリの水分の抽出方法 1. まず、ピーラーを使って、準備したキュウリの皮を4〜5センチほど剥きます。 2. きゅうりの皮をむいた部分を包丁で斜めに切ります(斜めに切るのはスライスしやすくするためです)。 3. 小さな保存容器にガーゼを置き、キュウリの皮むき器でキュウリの切れ端を前後にこすります(果物や野菜を削るときのように)。 4. きゅうりのセグメントを切った後、ガーゼで包み、ガーゼの袋を絞って手でジュースを絞ります。できるだけ絞り出して無駄がないようにしてください。 5. マスクペーパーを絞りたてのキュウリ水に浸します。完全に浸した後、取り出して絞って乾かします。顔に貼ったときにマスクペーパーが垂れないようにします。顔を洗った後、顔に貼り、ティッシュペーパーを使用してマスクペーパーの下端に沿って余分な汁を吸収します。乾いたらマスクをはがします。顔が潤ってリフレッシュした感じになります。最高ですよね? 予防 キュウリウォーターマスクを使用した後は、スキンケア製品を使用する前にきれいな水で洗い流してください。 きゅうりの皮をむいていない部分はラップで包んで翌日に使うことができます。 ヘチマ水の抽出方法 1. 良いヘチマの木を見つけます。ヘチマを摘んだ後、一般的には中秋節の頃にまだヘチマが実っていないヘチマの木を選びます。この時期のヘチマ水の質はかなり良いです。ヘチマ水を集める季節も非常に重要です。早すぎても遅すぎても良くありません。早すぎると薬効がなく、遅すぎると水が出ません。 2. 比較的天気の良い朝を選んで、ヘチマのつるに十分な水を与えます。夜には、ヘチマのつるの茎の地面から離れた部分を主にきれいな水で洗い、拭いて乾かします。 3. 地面から主茎までの茎を50〜70センチメートル短くハサミで切り、茎の上端を滅菌した容器に挿入し、瓶の口を密封します。ただ流れ込むに任せてください。 4. また、雨が降った直後は水分が薬効がないので、抽出は避けてください。また、太陽が出た後は抽出できません。 5. 最後のステップとして、抽出したばかりのヘチマ水を濾過します。最初の濾過後、24時間ごとに再度濾過し、遮光・耐熱の環境で保管します。 |
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