脂っぽい髪を解決するには？

髪が脂っぽい人のほとんどは、肌も脂っぽいです。頭皮から分泌された油が髪の毛一本一本の根元まで素早く広がるからです。そのため、髪が脂っぽい人は、髪を洗ったばかりでもすぐに再び脂っぽくなってしまいます。油っぽい髪は、常に不衛生でだらしない印象を与え、他人に悪い印象を与えます。それで、それを解決する方法はあるのでしょうか?エディターは試すことができるいくつかの方法を教えます。

方法 1: 毎日髪を洗ってください。ただし、正しく行ってください。毎日マイルドなシャンプーで髪を洗うと、頭皮の油が髪に付着して髪が絡まるのを防ぐことができます。正しい方法は、洗浄活性物質を含む、通常の髪に適したシャンプーを使用することです。この物質は本質的にマイルドであり、毎日使用しても髪を傷めたり、頭皮を刺激して油っぽくしたりすることはありません。

方法 2: 頭皮をゆっくりリラックスさせます。脂っぽい頭皮は、主に皮脂腺がホルモン テストステロンに対して持つ先天的なアレルギーが原因です。不適切なシャンプーは、過熱したシャンプーを吸収します。鎮静剤は良い役割を果たします。このアレルギーは思春期に最も激しく、その後は加齢とともに弱まります。原則として、化粧品はこれに影響を与えません。しかし、過度のブラッシング、コーミング、ヘア ドライヤーの熱など、他の刺激によって皮脂腺が刺激されるのを防ぐことはできます。鎮静剤は、髪を洗う 10 分前に使用し、その後洗い流してください。この鎮静剤は頭皮を落ち着かせる効果があります。

方法3：髪を自然乾燥させます。最も理想的な方法は、ブローやスタイリングをせずに、カット後に髪を良い状態でトリミングすることです。そうすることで時間を節約し、頭皮と毛先を保護することができます。髪を自然乾燥させすぎると、ディフューザーヘアドライヤーを使用して乾かすことができます。このとき、頭を下げて指で髪の根元をこすります。これにより、髪がよりふわふわになります。

油分を減らしたいなら、脂っこい食べ物の摂取を減らす必要があります。果物や野菜をもっと食べるようにすると、皮脂腺の分泌を抑えるのに役立ちます。しかし、髪が脂っぽくなったからといって、ただ髪を洗うだけではだめです。髪を頻繁に洗いすぎると逆効果になります。さらに、よく間違える点がもうひとつあります。コンディショナーは頭皮ではなく、髪に塗るべきです。