肘の痛みの原因は何ですか?

肘の痛みは、関節炎、過度の疲労、または関節軟骨の損傷によって引き起こされる可能性があります。休息、適切な運動、過労の回避、保温にもっと注意する必要があります。薬を服用する必要がある場合は、まず医師に相談し、医師の指導の下で服用するのが最善です。盲目的に薬を服用しないでください。そうしないと、症状に影響を与える可能性があります。

なぜ肘が痛むのでしょうか?

1. 関節リウマチ：膝、足首、肩、肘など複数の関節に痛みを引き起こす急性または慢性の結合組織疾患です。病変は局所的に赤くなり、腫れ、灼熱感、痛みを伴います。患者によっては、複数の関節が同時に影響を受けることもあります。非定型患者は関節痛のみで、その他の炎症症状は見られません。急性炎症は通常、後遺症を残さずに 2 ～ 4 週間で治まりますが、再発することがよくあります。

2. 変形性関節症: 複数の関節に痛みや腫れを引き起こす一般的な整形外科疾患。手、膝、肘、肩、脊椎関節の遠位および近位指節間関節が最も影響を受けやすく、手首や足首の関節は影響を受けにくいです。病気が進行すると、関節拘縮、不安定性、安静時の痛み、体重を支えるときの痛みの増加などが起こる可能性があります。関節面の適合不良、筋肉のけいれんや収縮、関節包の収縮、骨棘などにより機械的なロックが起こり、機能障害が発生することがあります。

3. 長期にわたる負担により、肘関節に付着している一部の腱や軟部組織が部分的に繊維断裂や損傷を起こしたり、摩擦により骨膜外傷を起こしたりして骨膜炎を引き起こします。骨膜炎は主に肘関節の外側の痛みとして現れ、前腕の外側に放散し、物を握る力が弱くなり、ネジを締めたりタオルを絞ったりするときに局所的な痛みが悪化します。患部はやや腫れ、骨の肥大が感じられ、圧痛が明らかです。

腕の痛みの原因は何ですか?

1. 腕の痛みには多くの原因がありますが、そのほとんどは筋肉疲労に起因します。初日に痛みがひどく、翌日には痛みが和らぐ場合は何も問題はありませんが、明らかな理由もなく痛みが再発する場合は関節炎の可能性があります。

2. 痛みが徐々に悪化する場合は、前腕または上腕に骨折がある可能性があります。骨折は簡単に感じることができると思うかもしれませんが、ぶつかったり転んだりして骨折に気づかず、活動が増えたり、負傷した部分に圧力がかかったりして突然痛みを感じるまで骨折していることはよくあります。

3. 腕の痛みを引き起こす一般的な病気にテニス肘があります。これは「腱炎」の一種で、肘関節の周囲の腱組織の炎症です（同じ症状は膝関節でも発生する可能性があり、一般的に主婦や家事をする人に発生する可能性が高くなります）。

滑液包炎による腕の痛みは、肘の症状として熱感、圧痛（触ると痛い）、肘の痛みを伴う腫れなどがあるため、簡単に特定できます。テニス肘を患っている場合、肘は使えなくなりますが、そのような症状は現れません。

4. 肩や腕の筋肉のけいれんは、局部の寒さ、頭を下げた状態での長時間の作業、長時間のパソコン操作、間違った座り方などが原因で起こることが多いです。一定の姿勢を長時間維持することで、首の筋肉や関節は常に緊張した状態になり、肩や腕の痛みの症状を引き起こしやすくなります。

5. 肩関節周囲炎の急性期には、肩や腕の痛みの症状が現れることがあります。これらの痛みは、日中は軽く、夜間は強くなることが多いです。しかし、肩関節の動きが制限されることも少なくありません。