胸骨骨折後の早期回復方法

胸骨骨折については、多くの人が理解していません。このような骨折は生命に非常に危険で、死亡率も高いです。主に患者の大動脈と気管の破裂を引き起こし、心筋損傷などの問題も引き起こし、患者の体に大きな影響を与えます。胸骨骨折は無視できず、患者は積極的に治療に協力する必要があります。では、胸骨骨折後に早く回復するにはどうすればよいでしょうか。良い方法がいくつかあります。

一般的に言えば、栄養を改善することが最も重要で、骨付きスープ、魚、肉などの栄養価の高い食品をもっと食べ、野菜や果物、タンパク質、豆類ももっと食べます。私の同級生は好き嫌いが激しく、医者からは2週間で治ると言われましたが、回復するまでに1ヶ月近くかかりました。したがって、食べ物に好き嫌いをしないことは骨の治癒に良いのです。

しかし、骨折したときにサプリメントを摂りすぎると逆効果になるので注意してください。大切なのは栄養をきちんと摂ることです。二次的な損傷を避けるために、骨折が治った後は激しい運動をしないでください。骨スープはスープだけ飲んで肉は食べてはいけないという人もいますが、私はよく分かりません。いろいろな意見がありますが、一般的に言えば大した問題ではありません。

また、骨折が治ったばかりのときは、激しい運動はしないでください。骨が治るように、もっと休息を取り、屈曲や伸展の運動を行ってください。場合によっては、抗炎症薬や鎮痛薬を服用し、1 か月後に病院に行って骨の治癒状況を確認する検査を受けることもできます。

同時に、胸骨骨折には以下の看護措置が必須である。

局所的な腫れや痛みのケア

1. 骨折と出血による関連要因

2. 看護対策

（１）骨折端の摩擦による痛みを軽減するために、背中の下に枕を置き、脊椎を過伸展させた状態で患者をベッドに寝かせます。

（２）転位変形のある場合には早期の整復固定が必要である。

（３）咳や痰が出るときは、骨折部位を圧迫して痛みを和らげたり、適切な咳止め薬や去痰薬を投与したりしてください。

（4）必要に応じて鎮痛剤を投与し、局所麻酔を行う。

（５）活血鎮痛軟膏を外用し、瘀血の解消を促進し、腫れを軽減する。

呼吸困難のケア

1. 関連要因: 患者は痛みのために深呼吸をすることを恐れ、その結果、呼吸が浅くなり、換気が不十分になります。