ビワの効能と機能

ビワという植物について言えば、誰もが思い浮かべるのは間違いなくビワの咳止めシロップです。なぜなら、テレビでビワの咳止めシロップがこのように作られていることを示す広告があるからです。これは、ビワが主に肺をきれいにし、喉を潤し、咳を和らげるために使用されていることを皆に伝えています。実際、これらに加えて、ビワには他の多くの機能があり、ビワの栄養価は特に豊富です。では、ビワの機能と効果は何ですか？

1. ビワの栄養価

ビワは非常に栄養価が高いです。測定によると、ビワの果肉100グラムあたり、タンパク質0.5グラム、脂肪0.7グラム、果糖12.8グラム、フルーツ酸0.6グラム、カルシウム54ミリグラム、リン28ミリグラム、鉄0.4ミリグラム、カロチン1.5ミリグラムが含まれています。さらに、ビワにはビタミンA、B、C、ペクチンが豊富に含まれています。

2. ビワの主な効果と4つの共通機能：

ビワに含まれる有機酸は消化腺の分泌を刺激し、食欲を増進し、消化吸収を助け、喉の渇きを癒し、熱を和らげる効果があります。

ビワの一般的な用途は4つあります。

1. 肺に潤いを与え、咳を和らげます。ビワの仁にはアミグダリンが含まれており、咳を和らげ、痰を出し、さまざまな咳を治療します。

2. インフルエンザを予防する：梅の果実と葉はインフルエンザウイルスを抑制し、季節を問わず風邪を予防します。

3. 栄養補給：バッチにはさまざまな栄養素が含まれており、体の栄養素を効果的に補給し、体の病気抵抗力を高め、体を強化する役割を果たします。

4. 胃を鎮めて嘔吐を止めます。苦草の葉は熱を放散し、ガスを減らし、逆流を減らすことができるため、嘔吐を止めるのに効果的で、さまざまな種類の嘔吐やしゃっくりを治療できます。

それだけでなく、ビワを食べると多くのメリットがあり、美容効果も抜群です！