腕に大きなニキビ

多くの友人が夏に腕に小さなぶつぶつがたくさんあることに気付きました。痛みやかゆみはありませんが、見た目が不快で、見た目にも影響します。しかし、健康にはあまり影響がありません。友達の中には好奇心旺盛な人がいて、これらの小さなニキビを摘んでみます。摘んでみると、中に汗毛が詰まっていて、皮膚が比較的荒れていて、とても不快に見えます。それでは、腕の大きなニキビは一体どうしたのでしょうか？

これは毛孔性角化症と呼ばれ、異常な角質化の病気です。私たちはこれを「鶏皮」と呼ぶことがよくあります。研究によると、80％の人がこの症状を経験しますが、一部の人は症状が少ししかなく、あまり目立たず、見つけるのが難しいです。 「鶏皮」は手で引っかいたり、掻いたりしない限り、身体に害はありません。見た目に影響するだけで、それが最も耐え難い場合が多いのです。

これらの小さな吹き出物を除去するにはどうすればよいでしょうか?

この病気の原因は部分的には遺伝によるものです。この病気は、ビタミン A の利用不足と血液中のビタミン A 濃度の低下によって起こります。湿度の低さ、乾燥した空気、タールやグリースなどの特定の刺激物もこの病気を引き起こす可能性があります。人間の遺伝子は薬で変えることができないため、遺伝性の毛孔性角化症は完全に治すことはできません。製品の使用により、一時的な緩和しか得られない場合があります。後期に形成された場合は、効果的に治療することができます。

ビタミン A が不足すると全身の乾燥を引き起こし、毛孔性角化症の症状を悪化させる可能性があります。したがって、症状を緩和するには、新鮮な果物や野菜をもっと食べ、適切なビタミン A サプリメントを摂取する必要があります。

お風呂に入るときは、ヘチマ、バスソルト、スクラブなどを使うのがお勧めですが、使いすぎると肌を傷めてしまうので、あまり頻繁に使わないようにしましょう。入浴時には、肌をこすって余分な角質を取り除き、入浴後にBBオイルやオリーブオイルと保湿剤を塗ってください。結局のところ、「鶏皮」は水分と油分の両方が不足している肌なので、肌に潤いを与える必要があります。

「チキンスキン」の治療には、キューティクルを柔らかくし、損傷した毛包を修復し、拡大した毛穴を縮小し、色素沈着を軽減するいくつかの製品の使用も非常に効果的です。肌の新陳代謝を促進し、肌をより早く滑らかで美しい状態に戻します。

予防

鶏皮は体に害はありませんが、患部を引っかいたり圧迫したりしないでください。感染すると炎症を引き起こし、色素沈着を引き起こす可能性があります。毛嚢炎を発症する場合もあります。

春、夏、秋、冬を問わず、入浴後はボディローションを使って肌に栄養を与え、保湿に気を付けましょう。

毎日お風呂に入るのは良い習慣だと思っている人も多いですが、「鶏肌」には良くありません。シャワージェルもある程度は死んだ皮膚細胞を取り除くことができますが、入浴すると皮膚を保護する油分も洗い流され、皮膚が乾燥してしまいます。そのため、「チキンスキン」の人は、冬場は2～3日に1回お風呂に入るか、シャワージェルを使わずに毎日きれいな水だけでお風呂に入るだけで十分です。