眠い、よだれを垂らす

寝るたびによだれを垂らす人もいますが、よだれを自分でコントロールする方法はなく、非常に苦痛です。実際、この状況には多くの原因がありますが、主に歯の変形や不衛生な口腔衛生が原因です。歯の変形の場合、改善するには矯正する必要があります。

通常、以下の要因が原因で発生します。

1. 口腔衛生不良: 口内の温度と湿度は細菌の繁殖に最適です。歯の隙間や歯の表面に食べ物の残りや糖分が蓄積すると、虫歯や歯周病になりやすくなります。これらの悪影響は刺激となり、睡眠中のよだれの原因となります。口内の炎症によっても唾液の分泌が増加することがあります。口が細菌に感染すると、明らかな痛みとよだれが出ます。潰瘍の治癒を促進するために局所的な投薬が必要であり、よだれは自然に消えます。

2. 前歯の奇形：遺伝的要因や、爪噛み、舌出し、鉛筆の頭噛みなどの後天的な悪い習慣が原因で、前歯が変形したり、寝ている間によだれを垂らしたりすることがあります。

3. 神経調節障害：唾液分泌の調節は完全に神経反射的です。いわゆる「梅を見て喉の渇きを癒す」は、日常生活における条件反射による唾液分泌の一例です。神経症や自律神経系の障害を引き起こす可能性のある他の全身性疾患を患っている患者の中には、睡眠中に副交感神経系の異常な興奮を経験する人もおり、これにより脳が誤った信号を送り、唾液の分泌が増加する可能性があります。そのため、神経調節障害によっても睡眠中のよだれが引き起こされる可能性があります。

4. 睡眠時の姿勢が適切でないことが原因である可能性があります。テーブルの上で寝たり、横向きで寝たりすると、よだれが出やすくなります。

5. 口腔の問題に加えて、全身疾患によっても睡眠中によだれが出ることがあります。

6. また、特定の抗てんかん薬を服用すると、よだれが出るという副作用もあるため、薬を選ぶ際には注意が必要です。

唾液は口唾液またはつばとしても知られ、唾液の透明で薄い部分を指します。伝統的な中国医学では、唾液は脾臓の気によって生成され、伝達されて拡散すると信じられており、そのため「脾臓の液体は唾液である」と言われています。脾臓が十分であれば、脾臓の「固定・保持」機能と唾液の分泌は正常であるため、唾液は正常に輸送され、嚥下と消化を助けますが、口から溢れることはありません。しかし、脾虚の場合は、脾臓の「固定・保持」機能が乱れ、唾液が正常に輸送されず、「よだれ」という現象が起こります。したがって、寝ている間によだれを垂らす問題を克服したい場合は、脾臓虚から始めて、医師に診断と治療を依頼することを検討したほうがよいでしょう。