鼻の横に硬くて痛いしこりができます。この症状もかなり一般的です。主に細菌感染後の鬱血と浮腫が原因です。通常、数日休めば回復します。洗浄や温湿布などの方法を使用して、より早く回復することもできます。食生活にも気を配り、消化しやすい野菜や果物をもっと食べるようにしましょう。 実際、鼻の横に硬いしこりができているのは、感染が原因である可能性が高いです。多くの人は手で鼻を触る習慣があります。手に細菌が付着していると、その細菌が鼻にまで持ち込まれてしまいます。鼻の皮膚が細菌によって損傷を受けると、赤くなり、腫れ、熱くなり、痛みを感じます。 もう一つの可能性は、刺激の強い食べ物を摂りすぎると、肌に毒素が多量に蓄積されることです。肌の新陳代謝が遅くなり、毒素が小さな塊となって蓄積されます。一般的に、これらの小さなしこりは暴力で解決することはできません。そうしないと、ますます深刻になってしまいます。 方法1:塩水で洗う。 塩水は、体内の熱や毒素を除去し、発散させるのに役立ちます。つまり、塩水の効果を利用して、鼻の横にある小さな吹き出物を取り除くことができるのです。塩水の準備も非常に簡単です。まず、コップ一杯のお湯を用意する必要があります。冷たい水ではなく、お湯を使う必要があることに注意してください。冷たい水だと塩を薄めることが難しく、水に溶けない塩は効果がありません。 沸騰したお湯も、温度が高すぎて塩の内部構造を破壊してしまうため、良い選択ではありません。つまり、高温になると塩の解毒作用が弱まるのです。そのため、適度な温度の温かいお湯をコップ1杯用意する必要があります。次にスプーンを使って適量の塩を水に入れます。次に、塩が水に完全に溶けるまでよくかき混ぜます。それから塩水で鼻を洗います。小さくて硬い水ぶくれがある部分を重点的に洗ってください。毎日洗えば、小さくて硬い水ぶくれは 1 週間で消えます。 方法2:温湿布。 高温は皮膚から毒素を除去することもできます。したがって、硬いしこりを除去するには温湿布を使用することができます。まず、清潔なタオルを用意し、洗面器に熱いお湯を入れます。これが適切な水温なので、水は必ず新しく沸騰させたものでなければならないことを皆様に思い出していただきたいと思います。次にタオルを水に1~2分ほど浸します。 次にタオルを手に取り、絞って乾かさないように注意しながら、ある程度の水分を残します。次にタオルを鼻の上に慎重に置き、15〜10分間そのままにしておきます。編集者は、朝と夜に1回ずつ塗ることを推奨しています。こうすることで、効果が向上し、小さな硬いクマが早く解消されます。 方法3、食生活の調整に注意を払います。 鼻の近くの硬いしこりは、暑すぎることが原因である可能性が高いので、食生活を調整する必要があります。揚げ物や辛い食べ物が好きな人は多いですが、実際、これらの食べ物を食べすぎると、皮膚から大量の油が分泌されてしまいます。 これらの油が皮膚に蓄積すると、小さな塊が形成されます。そのため、赤く腫れた小さなしこりが見られることがありますが、それは排出できない毒素が多すぎるためです。ですから、食生活を調整して、辛いものや刺激の強いものを食べないようにする必要があります。緑の野菜や何かクールなものをもっと食べるべきです。 |
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