精神的苦痛の症状ですか?

精神的な刺激により、思考の中断、記憶喪失、感情の不調和、反応の鈍化、おどけた笑顔、内向的な性格などの症状が起こり、社会適応能力も低下します。

患者の意志力が弱く、突然悪いことや深刻なことが起こると、神経系が刺激されます。心が刺激されると、一連の不快な症状が現れます。よくある緊急事態には、愛する人の突然の死や重大な事故による怪我、または現在の結婚生活への不満や抑圧された感情などがあり、これもまた自分の精神系を刺激します。この時、患者は精神状態を調整し、過度のストレスを負わず、毎日十分な睡眠とバランスの取れた栄養を確保する必要があります。落ち込んでいるときは、友人や家族とおしゃべりしたり、何か意味のあることをして気を紛らわせることができます。一定期間の調整後、症状は緩和されます。

精神的刺激が大きく、症状が重い場合は、自己調整が効果的でない可能性があります。早めに病院の精神科に行き、医師の指導のもと、経口薬を服用し、心理カウンセリングを利用して身体を調整する必要があります。

投薬期間中は、屋外を歩いたり、新鮮な空気を吸ったりすることも必要です。