声が悪いと、歌うことには実は向いていません。歌うと喉にどうしてもある程度の圧力がかかるからです。声を使いすぎると、かすれ声などの症状が出ることもあります。本当に歌ったり発声練習をしたりしたいなら、声を使いすぎないように注意する必要があります。練習するときは、特定のテクニックを習得することにも注意を払う必要があります。では、声が悪い場合、どうやって歌えばいいのでしょうか?以下に詳細をご紹介します。 1. 高音を歌うコツ 歌うときはつまようじを口の端に当てて、落とさないようにしましょう。高音が出やすくなります。 (内口を開くとも言う) 2. トレモロ ビブラートは主に呼吸をコントロールし、喉を通して空気を波のように流すことで作り出されます。喉を通る空気の流れをコントロールする人もいます。この歌唱法は非常に時代遅れで、喉の振動と呼ばれています。振幅が大きく不自然です。声域は人それぞれです。生まれつき非常に高い音を出す人もいますが、音域を伸ばすには練習が必要です。(ただし、無理をしすぎると声を傷めてしまうので注意してください。)実際、音域をあまり追求する必要はありません。自分の声域に合った曲を見つけて練習するか、少し難しいけれどまだ出せる範囲の高音を練習しましょう。 3. 声を開く 歌う前に声を温める必要がありますが、沸騰したお湯を飲むと声を温めるのに役立ちます。音が開くと喉の不快感はなくなります。実際、歌が上手いかどうかは主に音程とリズムによって決まります。この2点があるということは、歌えるということだけではなく、感情が最高レベルであるということです。芸術には終わりがない、愛には終わりがある。 4. 自分本来の声で歌う 音程は耳で決まることが多いです。歌うとき、実は耳の方が重要です。私たちは歌うときに耳を使うことを怠りがちです。音程と感情をつかむには、自分の本来の声を注意深く聞く必要があります(ヘッドフォンで歌う人は、自分の声が音楽に隠れて音程がずれると聞いたことがあるでしょう)。 5. もっと運動する 方法 1: 胸を張ったり腕を振ったりするなどのフリーハンドのエクササイズを定期的に行います。 方法 2: 持久力ランニング エクササイズ。定期的に継続して行うこと、ランニングと呼吸を調整すること、適切な距離を保つこと、そしてあまり激しい強度で走らないことの必要性に注意してください。 3番目の方法は、ダイビングや水泳の練習をすることです。水中では、腕をパドルし続けるだけでなく、呼吸するために水の抵抗を克服する必要があります。これは、肺活量を鍛え、向上させる良い方法です。 肺活量を鍛えて向上させる他の方法としては、サッカー、バスケットボール、シャトルランニングなどがあります。どちらの方法を選択する場合でも、効果を上げるには頻繁に練習を続ける必要があることに注意してください。上記の運動のメカニズムは、呼吸筋の強度を高め、肺の弾力性を高め、呼吸の深さを増して深くし、肺呼吸の効率と機能を改善して向上させ、肺活量検査値を高めるという目的を達成することです。 6番目に、風に向かって立つのは避けてください。汗をかいてしまったら、風の吹き抜けや山頂に留まらず、風の当たらない場所で休憩しましょう。汗をかいてしまったら、すぐに服を着て風邪をひかないようにしてください。 |
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