高熱と頭痛がある場合の対処法

発熱すると、多くの人が発熱の症状を経験します。さらに、多くの患者は発熱時に頭痛も経験し、患者の心身の健康に大きな影響を与えます。高熱や頭痛の症状を和らげたい場合は、解熱剤や鎮痛剤を服用したり、積極的に休息したり、大嘴を温めたり、リンゴ蜂蜜水やジンジャーコーラを飲んだり、足をお湯に浸したりするなどして、高熱や頭痛の症状を和らげることができます。

1. 発熱や頭痛には解熱剤を服用する

発熱と頭痛はさまざまな病気によって引き起こされる可能性があります。この症状が発生した場合、一般的には、まず発熱を解決するために必要な措置を講じる必要があります。解熱剤を服用することもできますが、解熱剤は熱を解決することしかできず、発熱と頭痛の根本的な原因を実際に解決するわけではないことに注意してください。発熱を解決した後、積極的に原因を突き止め、発熱と頭痛の根本的な原因を根本的に解決する必要があります。

2. 発熱や頭痛がある場合は、医師の指示に従って鎮痛剤を服用してください。

発熱は頭痛の原因になりますが、発熱と頭痛の時に服用する薬が標準化されていない場合、血管拡張を引き起こす可能性があります。血管拡張後に、心臓の鼓動と同じリズムでズキズキと頭が痛くなるなど、頭にズキズキと痛むことがあります。そのため、医師の指導のもとで薬を服用するのが最善です。

3. 熱や頭痛がある場合は休んでください

薬を服用した後は、積極的に休息を取り、過労をしないようにする必要があります。果物や野菜を多く食べ、肉を少なくすることができます。最後に、良い態度を維持し、身体の不快感だけで怒ったり、癇癪を起こしたりしないでください。辛抱強く待ってください。薬が適切に効いている限り、すぐに良くなります。

4. 発熱や頭痛には大嘴を温める

ヘアドライヤーを使用して、人体の背中にある大錐と鳳門のポイントの間の肩甲骨の上部を加熱し、皮膚を少し赤くして火傷を防ぎます。大劫穴を温めると鎮痛効果があります。

5. 熱や頭痛がある場合はリンゴ蜂蜜水を飲む

作り方：リンゴ5個の皮をむいて細かく切り、水1リットルを加えて5分間沸騰させ、冷ましてから40度くらいで煮込み、レモン汁と蜂蜜を少し加えてよく混ぜてお召し上がりください。これを1日数回3～4日続けて飲むと風邪が治り、頭痛も和らぎます。

6. 熱があるときや頭痛があるときはジンジャーコーラを飲む

作り方：新鮮な生姜を細かく刻み、コーラに入れて一緒に煮ます。沸騰後、生姜の辛味がなくなるまで5～10分ほど煮込み、熱いうちにお飲みください。

7. 熱や頭痛がある場合は、足をお湯に浸すといいでしょう。

毎晩、少し温かいお湯に足を 15 分間浸します。足首が浸かるくらいのお湯に浸かってください。足が赤くなるまで浸かるのがベストです。これにより頭痛が和らぎます。頭痛があるときは、たいてい頭が詰まっている状態です。寝る前に足湯に入ると、頭から足へ血液が逆流し、頭が冷えます。足を浸した後はすぐに乾かし、暖かく保ちます。