ベッドに横になると腰が痛くなるのはなぜですか?

ベッドに横になるとすぐに腰痛の症状が現れるというのは、一般的に腰椎症の重要な兆候です。腰の張りは、腰をひねったりぶつけたりすることで起こります。また、腰の使いすぎも腰の張りの原因になります。腰椎突出は特定の方法で予防することができ、発症後には対応する方法で治療することもできます。以下では、腰椎分離症の原因、検査、鑑別診断、緩和方法について詳しく紹介します。

1. 腰椎突出の原因

労働中やスポーツ活動中に腰を捻挫したり、打撲したり、あるいは重いものを持ち上げるときに無理な力や過労によって損傷を受けると、椎間板繊維が破裂し、破裂した部分から髄核組織が突出することがあります。

2. 腰椎突出の検査

この病気は主に腰と脚の痛みを特徴とするため、漢方では腰痛と呼んでいます。腰椎椎間板ヘルニアは主に椎間板ヘルニアによって引き起こされます。椎間板ヘルニアが発生すると、腰部神経根を刺激し、体液が溜まります。局所の循環機構が影響を受け、体自身の免疫機能では回復できません。中医学ではこれを関節痛と呼んでおり、時間が経つと石灰化につながります。神経の圧迫と刺激がさらに悪化します。それは深刻な結果をもたらすでしょう。 （石灰化が一定レベルに達すると骨化とも呼ばれ、薬物治療は不可能になります）

3. 鑑別診断

腰椎椎間板ヘルニアとの鑑別。

椎間板ヘルニアは、髄核が線維輪を突き破り、線維状と骨状の状態で突出し、周囲の組織に付着して隙間が狭くなることを指します。椎間板突出は椎間板遊離とも呼ばれ、髄核が線維輪、椎間腔から完全に分離して脊柱管に入り、遊離組織となり、周囲の組織に付着することを意味します。

この病気は主に腰と脚の痛みを特徴とするため、漢方では腰痛と呼んでいます。腰椎椎間板ヘルニアは主に椎間板ヘルニアによって引き起こされます。椎間板ヘルニアが発生すると、腰部神経根を刺激し、体液が溜まります。局所の循環機構が影響を受け、体自身の免疫機能では回復できません。中医学ではこれを関節痛と呼んでおり、時間が経つと石灰化につながります。神経の圧迫と刺激がさらに悪化します。それは深刻な結果をもたらすでしょう。 （石灰化が一定レベルに達すると骨化とも呼ばれ、薬物治療は不可能になります）

4. 緩和策

予防: 仕事やスポーツをするときは自分自身を守るように注意し、腰や脚に痛みを感じたらすぐに医師の診察を受けてください。適切な作業姿勢をとる、まっすぐに座る、長時間同じ姿勢を取らない、腰と背中の筋肉を鍛える、激しい運動に参加する前にウォーミングアップ運動をするなどして、腰痛や脚の痛みの発生を回避または軽減します。

治療：硬いベッドでの厳重な仰向け安静、牽引、理学療法、マッサージ、硬膜外へのグルココルチコイドの注射など。長期間経過しても改善しない場合は、低侵襲手術や外科的治療を行うこともあります。