夜寝る前に足をお湯に浸すのは、多くの人の習慣です。また、足湯に胡椒の実を入れる人も多くいます。胡椒の実を入れると、体の水分を取り除くのに非常に役立ち、血液循環を促進し、体のストレスを和らげ、体調を改善するのに比較的理想的な効果があります。胡椒水に足を浸すときは、お湯の温度が高くなりすぎないように注意し、足を浸した後すぐに寝ないようにしてください。 足の汗 基本的に足を浸すと発汗しますし、長時間浸かると大量に汗をかくこともありますが、大量に汗をかくことはお勧めできません。足を胡椒に浸すと寒さが消え、体から水分が取り除かれるので、発汗は水分と寒さを追い出す反応です。 足湯を始めたばかりの方や冷え性の方は、最初のうちは汗が出ないことがあります。これは体の冷えがひどいサインです。汗が出るまで適度に量や回数を増やしてください。 足が熱くなる 花椒には多量の有益な成分と陽気が配合されており、温湯の作用と相まって、経絡を解き、寒を払い、湿を取り除く作用があり、体の病気を三陰三陽の病気に転化し、病邪と寒邪が内臓から体表に移り、体温が上昇する現象を引き起こします。また、陽と陰の力が何度も闘争するため、体は寒熱混合の症状も示します。根気強い治療により、ついに冷邪は体内から追い出されました。 足が熱くなる 胡椒水に足を浸しすぎると、主な反応は「肺火」であり、多くの人の状況によって証明されています。これはまた、胡椒水に足を浸すことが肺に対して明らかな「陽を補う」効果があり、もちろん腎臓、脾臓、肝臓にも効果があることを別の面から証明しています。 足は不眠症を引き起こす 厳密に言えば、陰が不足しているか陽が相対的に過剰であることの現れです。つまり、心臓の陰が不足し、血液が心臓を養うことができず、陰が陽を制御できず、落ち着きがなくなります。このような状況は、通常、胡椒水に足を浸した最初の数回に敏感になったとき、または胡椒を使いすぎたときに発生し、軽い発熱も起こる場合があります。胡椒水に足を浸すと眠りやすくなります。頻繁に夢を見る人は、明らかに陰が不足していない場合は、摂取量と頻度を減らすことでこの問題を解決できるはずです。 胡椒水に足を浸すのに適した人 水虫の人 花椒には頑固な水虫を治療できる抗菌成分が含まれています。 冷え性 花椒水は適度な温度で風邪を治すので、冷え性の方の下痢や悪寒などの症状の治療に適しています。 脾胃の陽虚の人 腹部膨満と食物蓄積を調整し、消化不良を改善します。 腎気が不足している人 夜9時に胡椒水に足を浸すと、腎臓を保護し、血管拡張を促進し、血液循環を活性化して経絡の痛みを和らげるのに役立ちます。 |
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