唇の水分量は、見た目を大きく向上させます。比較的潤いがあり、口のしわがほとんどない人もいれば、唇が荒れ、口角が赤く痒い人もいます。この状況は乾燥した外部環境と体内の深刻な水分不足によって引き起こされるため、日常生活ではより多くの水を飲み、ビタミンを補給する果物や野菜を食べ、舌で唇をなめないようにする必要があります。以下に詳しく紹介させていただきます。 1. 口角の皮むけは、主に乾燥した外部環境と体内の水分不足によって引き起こされます。特に冬は、暑い夏よりも体の水分需要が劣らないため、冬でも水分補給を無視することはできません。1日8杯の水は基本です。口角の皮むけがひどい場合は、ビタミンCの補給にも注意する必要があります。ビタミンCは皮むけの症状を和らげることができるので、トマトやリンゴなど、ビタミンCを豊富に含む果物をもっと食べましょう。 2. 唇の荒れの原因 水不足 長い間水を飲んでいないために、口の中が乾燥してひび割れているのかもしれません。次に、少なくとも人体が毎日必要とする水分量を確保するために、適時に水分を補給する必要があります。 空気乾燥 乾燥した空気は唇の荒れや角質の破壊を引き起こすこともあるので、外出時には口紅を携帯し、早めに塗るようにしましょう。 アレルギー性口唇炎 口唇炎は日常生活ではあまり耳にしませんが、この病気が存在しないわけではありません。体質が弱かったり、アレルギーを起こしやすい人など、口唇炎を発症する人もいます。 脾臓と胃に熱が溜まる 唇が荒れる最も重要な要因は、脾臓と胃に熱が蓄積することです。脾臓は口に開き、その美しさは唇にあります。脾臓と胃に熱が蓄積し、精気、血、体液が不足すると、唇は乾燥してカサカサになります。脂っこい食べ物を過剰に摂取せず、軽い食生活に気を配り、辛いものや刺激の強い食べ物を控え、規則正しい生活に気を配り、屋外スポーツにもっと参加して脾臓と胃の機能を高めることが推奨されます。 ビタミン欠乏症 口角が乾燥してひび割れ始め、口角に白い分泌物がある場合は、ビタミン欠乏の兆候です。野菜や果物を多く食べるように注意し、偏食を避け、ビタミン剤を適切に摂取することもできます。 3. 口角が乾燥して赤くなり、かゆい場合の対処法 この問題は季節や体調に関係しており、乾燥した気候や皮膚アレルギー、水分補給に注意を払っていないことが原因である可能性があります。水分を多く摂り、グリセリン配合のスキンケア製品を使用することをお勧めします。 もちろん、口角炎の可能性も否定できません。口角炎は一般に「口角腐れ」と呼ばれ、口角の赤み、水疱、ひび割れ、びらん、かさぶた、落屑などの症状が現れます。患者は口を開けると出血しやすく、食事や会話にも影響が出ます。口角炎の引き金となるのは寒くて乾燥した気候で、唇や口角の周りの皮膚や粘膜が乾燥してひび割れ、周囲の細菌がその機会を利用して侵入し、感染を引き起こし、口角炎を引き起こします。 ガイダンス: 治療:ビタミンB2を投与し、同時にビタミンB複合体を1日3回、1回1~2錠投与する必要があります。B2が欠乏すると、ナイアシンとB6も欠乏することが多いためです。口角を清潔に保つために、ゲンチアナバイオレットを塗ることができます。口と口の間の距離が短すぎる場合は、整形外科的修復が必要です。 |
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